| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.09.2008 lauantai | 09:04:51 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 430g | 31.7kcal | 3.7g 15kcal 48% | 4g 16kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 06.09.2008 lauantai | 12:00:00 päivä | Mexican vihannessekoitus, annos 100g | 300g | 240kcal | 12g 48kcal 21% | 42g 168kcal 72% | 1.8g 16kcal 7% |
| 06.09.2008 lauantai | 19:45:06 ilta | Näkkileipä, koulunäkki (Vaasan) | 55g | 189.8kcal | 5g 20kcal 12% | 34.1g 136kcal 82% | 1.2g 10kcal 6% |
| 06.09.2008 lauantai | 19:45:26 ilta | Olut keskiolut, 4,5 til% alkoholia (Fineli) | 1200g | 511.1kcal | 4.6g 18kcal 9% | 49.2g 197kcal 92% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 33.7% Laskettu kokonaisenergia 645.2kcal Erotus 327.3kcal Kuituja 9.4g | 1985g | 972.5kcal | 25.3g 101kcal 16% | 129.3g 517kcal 80% | 3g 27kcal 4% | ||