KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
10.10.2008 perjantai | 10:16:16 aamupäivä | Näkkileipä kunto (Vaasan), annos 13.3g | 39g | 113.1kcal | 3.9g 16kcal 14% | 22.2g 89kcal 80% | 0.7g 6kcal 6% |
10.10.2008 perjantai | 10:18:23 aamupäivä | Aamupalajuusto, Valio, Raikas 12 % | 25g | 50kcal | 5.5g 22kcal 45% | 0g 0kcal 0% | 3g 27kcal 55% |
10.10.2008 perjantai | 10:19:05 aamupäivä | Härän Paistifilee (Portti), annos 150g | 18g | 18.5kcal | 2.9g 12kcal 62% | 0.1g 1kcal 3% | 0.7g 6kcal 35% |
10.10.2008 perjantai | 10:20:01 aamupäivä | Oivariini, 60 (100g) | 10g | 55kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 6g 54kcal 99% |
10.10.2008 perjantai | 10:26:01 aamupäivä | Paussi Vanilja (Jyväshyvä), annos 12.5g | 24g | 106.8kcal | 2g 8kcal 8% | 16.1g 64kcal 60% | 3.8g 35kcal 32% |
Virheprosentti 1% Laskettu kokonaisenergia 340kcal Erotus 3.5kcal Kuituja 9.3g | 116g | 343.4kcal | 14.4g 57kcal 17% | 38.5g 154kcal 45% | 14.3g 128kcal 38% |