| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 12.05.2010 keskiviikko | 09:54:44 aamu | Makaroni, pasta (Fineli) | 55g | 180kcal | 5.6g 22kcal 13% | 36.5g 146kcal 84% | 0.6g 5kcal 3% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 09:54:55 aamu | Kapris etikkaliemessä varrellinen (Figaro), annos 30g | 30g | 7.4kcal | 0.6g 3kcal 34% | 1g 4kcal 52% | 0.1g 1kcal 15% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 09:55:04 aamu | Parmesan formaggio da pasta | 20g | 91.4kcal | 8g 32kcal 35% | 0g 0kcal 0% | 6.6g 59kcal 65% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 09:55:15 aamu | Punaviini (Fineli) | 120g | 84.6kcal | 0.4g 1kcal 61% | 0.2g 1kcal 39% | 0g 0kcal 0% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 09:55:42 aamu | Tomaattimurska (Fineli) | 80g | 23.5kcal | 0.4g 2kcal 9% | 4.2g 17kcal 84% | 0.2g 1kcal 7% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:22:31 ilta | Jogurtti,Profeel,vadelma (Valio), annos 100g | 250g | 97.5kcal | 9g 36kcal 37% | 14.8g 59kcal 61% | 0.3g 2kcal 2% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:23:14 ilta | Fazer salmiakki MIX (Uusi sekoitus) 180 g | 80g | 260kcal | 0g 0kcal 0% | 64g 256kcal 100% | 0.1g 1kcal 0% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:23:43 ilta | Mysli, perus (Fineli) | 40g | 138.3kcal | 3.8g 15kcal 12% | 25.9g 104kcal 80% | 1.2g 10kcal 8% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:24:03 ilta | Salaatti, salaattipöydän antimet, ei kastiketta (Fineli) | 150g | 68.3kcal | 1.4g 6kcal 9% | 8.8g 35kcal 54% | 2.8g 25kcal 38% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:24:20 ilta | Paahtoleipä, Graham Fazer 1viipale 22g | 44g | 114.4kcal | 3.9g 15kcal 14% | 21.1g 84kcal 74% | 1.6g 15kcal 13% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:24:28 ilta | Oivariini, 60 (100g) | 5g | 27.5kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3g 27kcal 99% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:24:51 ilta | Kasvistortilla(tortilla, kasvikset, kermaviili) | 400g | 512kcal | 21.6g 86kcal 14% | 85.1g 340kcal 54% | 23.2g 209kcal 33% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:26:50 ilta | Raparperipiirakka pullapohja, kevytmaito (Fineli) | 50g | 120.1kcal | 2.5g 10kcal 8% | 21.1g 85kcal 72% | 2.6g 24kcal 20% |
| 12.05.2010 keskiviikko | 20:27:04 ilta | Kermavaahto sokeroitu, kotitekoinen (Fineli) | 7g | 23.4kcal | 0.1g 1kcal 2% | 0.6g 3kcal 11% | 2.3g 21kcal 87% |
| Virheprosentti 0.9% Laskettu kokonaisenergia 1764.1kcal Erotus 15.6kcal Kuituja 17.5g | 1331g | 1748.5kcal | 57.4g 230kcal 13% | 283.5g 1134kcal 64% | 44.5g 400kcal 23% | ||