| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.05.2011 keskiviikko | 07:17:27 aamu | Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli) | 200g | 91.2kcal | 6g 24kcal 27% | 9.6g 38kcal 43% | 3g 27kcal 30% |
| 18.05.2011 keskiviikko | 19:20:16 ilta | Vaalea leipä, naan leipä (Fineli) | 100g | 262.5kcal | 6.9g 28kcal 11% | 42.2g 169kcal 66% | 6.6g 60kcal 23% |
| 18.05.2011 keskiviikko | 19:23:52 ilta | Kalakastike, katkarapukastike, kermainen (Fineli) | 100g | 139.3kcal | 6.5g 26kcal 19% | 2.6g 10kcal 8% | 11.2g 100kcal 73% |
| 18.05.2011 keskiviikko | 19:29:31 ilta | Kebab-papukastike juvenes (Juvenes), annos 150g | 150g | 157.7kcal | 6.3g 25kcal 18% | 13.3g 53kcal 38% | 6.9g 62kcal 44% |
| 18.05.2011 keskiviikko | 19:35:04 ilta | Pelkät kalorit (100kcal/100g) | 230g | 230kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 18.05.2011 keskiviikko | 19:36:28 ilta | Olo jogurtti, valkoinen (Valio), annos 125g | 125g | 106.3kcal | 4.4g 18kcal 21% | 12.5g 50kcal 59% | 1.9g 17kcal 20% |
| Virheprosentti 28.4% Laskettu kokonaisenergia 706.5kcal Erotus 280.4kcal Kuituja 7.6g | 905g | 986.9kcal | 30.1g 120kcal 17% | 80.1g 321kcal 45% | 29.5g 266kcal 38% | ||