KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
31.01.2014 perjantai	06:58:16 aamu	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
31.01.2014 perjantai	07:06:07 aamu	Ruisleipä, Vaasan revitty, 1 annos	40g	84kcal	3.6g 14kcal 17%	16g 64kcal 77%	0.6g 5kcal 6%
31.01.2014 perjantai	07:07:45 aamu	Saunapalvi ohuen ohut (Atria), annos 100g	50g	45kcal	8.5g 34kcal 74%	0.6g 2kcal 5%	1.1g 10kcal 22%
31.01.2014 perjantai	07:08:28 aamu	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	200g	14.7kcal	1.7g 7kcal 48%	1.9g 8kcal 52%	0g 0kcal 0%
31.01.2014 perjantai	11:52:41 aamupäivä	Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g	150g	11.1kcal	1.3g 5kcal 48%	1.4g 6kcal 52%	0g 0kcal 0%
31.01.2014 perjantai	11:52:59 aamupäivä	Vesi	200g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
31.01.2014 perjantai	11:57:44 aamupäivä	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	200g	94.2kcal	1.1g 4kcal 6%	17.8g 71kcal 88%	0.6g 5kcal 7%
Virheprosentti 5.2% Laskettu kokonaisenergia 236kcal Erotus 13kcal Kuituja 8.7g			1040g	249kcal	16.3g 65kcal 28%	37.6g 151kcal 64%	2.3g 20kcal 9%