KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
13.08.2008 keskiviikko	10:48:11 aamupäivä	Maitorahka (Milbona) 250 g purkki	150g	102kcal	18.3g 73kcal 74%	5.9g 23kcal 24%	0.3g 3kcal 3%
13.08.2008 keskiviikko	10:48:11 aamupäivä	Mehukeitto, raparperi-herukka kevyt	150g	12kcal	0g 0kcal 0%	3.3g 13kcal 100%	0g 0kcal 0%
13.08.2008 keskiviikko	10:48:31 aamupäivä	Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu	16g	41.6kcal	5g 20kcal 48%	0g 0kcal 0%	2.4g 22kcal 52%
13.08.2008 keskiviikko	11:34:19 aamupäivä	Marjat, keskiarvo	40g	16kcal	0.3g 1kcal 8%	2.9g 12kcal 80%	0.2g 2kcal 13%
13.08.2008 keskiviikko	12:18:00 päivä	Mustikkakeitto, vähäkalorinen	191.82g	15.3kcal	0g 0kcal 0%	3.8g 15kcal 100%	0g 0kcal 0%
13.08.2008 keskiviikko	12:18:00 päivä	Turkkilainen jogurtti (maustamaton)	108.18g	135.2kcal	3.6g 14kcal 11%	4g 16kcal 13%	10.8g 97kcal 76%
13.08.2008 keskiviikko	12:18:00 päivä	Reissumies (Oululainen) 25g pala	50g	120kcal	5.5g 22kcal 19%	22g 88kcal 74%	1g 9kcal 8%
13.08.2008 keskiviikko	12:18:00 päivä	Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu	24g	62.4kcal	7.4g 30kcal 48%	0g 0kcal 0%	3.6g 32kcal 52%
13.08.2008 keskiviikko	12:18:00 päivä	Flora punainen, annos 10g	20g	108kcal	0g 0kcal 0%	0.1g 0kcal 0%	12g 108kcal 100%
13.08.2008 keskiviikko	15:06:27 iltapäivä	Jäätelövene(jätskiauto)62g	62g	167.4kcal	2.5g 10kcal 6%	18g 72kcal 43%	9.3g 84kcal 51%
13.08.2008 keskiviikko	15:41:44 iltapäivä	Mustikkakeitto, vähäkalorinen	383.63g	30.7kcal	0g 0kcal 0%	7.7g 31kcal 100%	0g 0kcal 0%
13.08.2008 keskiviikko	15:41:44 iltapäivä	Turkkilainen jogurtti (maustamaton)	216.37g	270.5kcal	7.1g 29kcal 11%	8g 32kcal 13%	21.6g 195kcal 76%
Virheprosentti 2.6% Laskettu kokonaisenergia 1052.5kcal Erotus 28.6kcal Kuituja 13.1g			1412g	1081.1kcal	49.7g 199kcal 19%	75.6g 302kcal 29%	61.3g 551kcal 52%