KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
25.09.2008 torstai | 21:37:04 ilta | Kebabpizza (Saarioinen), annos 300g | 300g | 780kcal | 33g 132kcal 17% | 96g 384kcal 49% | 30g 270kcal 34% |
25.09.2008 torstai | 21:37:42 ilta | Alpro soya suklaavanukas | 250g | 217.5kcal | 7.5g 30kcal 14% | 34g 136kcal 63% | 5.8g 52kcal 24% |
25.09.2008 torstai | 21:39:54 ilta | Gogreen salsa (Gogreen ab), annos 380g | 190g | 178.6kcal | 10.3g 41kcal 23% | 22.8g 91kcal 51% | 5.1g 46kcal 26% |
25.09.2008 torstai | 21:40:23 ilta | Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 60g | 36kcal | 0.6g 2kcal 7% | 2.7g 11kcal 31% | 2.4g 22kcal 62% |
25.09.2008 torstai | 21:41:43 ilta | Tortilla täysjyvävehnä (Santa Maria) | 84g | 226.8kcal | 8g 32kcal 14% | 37.8g 151kcal 66% | 5g 45kcal 20% |
25.09.2008 torstai | 21:42:07 ilta | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 200g | 66kcal | 6.6g 26kcal 40% | 9.8g 39kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
25.09.2008 torstai | 23:01:39 ilta | Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 250g | 140kcal | 21.3g 85kcal 61% | 12.5g 50kcal 36% | 0.5g 5kcal 3% |
25.09.2008 torstai | 23:02:03 ilta | Omena, keskikokoinen 200g | 25g | 8.5kcal | 0.1g 0kcal 3% | 1.8g 7kcal 89% | 0.1g 1kcal 9% |
25.09.2008 torstai | 23:02:03 ilta | Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 12.5g | 48.8kcal | 0g 0kcal 0% | 12.3g 49kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
25.09.2008 torstai | 23:02:03 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 7.5g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 1707.5kcal Erotus 5.4kcal Kuituja 25.3g | 1379g | 1702.2kcal | 87.2g 349kcal 20% | 229.6g 919kcal 54% | 48.9g 440kcal 26% |