| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:06:48 ilta | Kellogs All Bran regular, 75g | 10g | 32.6kcal | 1g 4kcal 12% | 6.7g 27kcal 82% | 0.2g 2kcal 6% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:06:48 ilta | Kelloggs special classic (Kellogs), annos 65g | 20g | 74.8kcal | 3g 12kcal 16% | 15g 60kcal 80% | 0.3g 3kcal 4% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:06:48 ilta | Profeel maitojuoma (Valio), annos 200g | 100g | 20kcal | 3.3g 13kcal 65% | 1.8g 7kcal 35% | 0g 0kcal 0% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:07:15 ilta | Tokyo Shrimp (Mcdonald´s), annos 170g | 170g | 295kcal | 16g 64kcal 22% | 28g 112kcal 38% | 13g 117kcal 40% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:07:20 ilta | Balsamico-salaatinkastike (Mcdonald´s), annos 30g | 30g | 21kcal | 0g 0kcal 0% | 3g 12kcal 57% | 1g 9kcal 43% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:07:27 ilta | Lisukesalaatti (Mc donalds), annos 90g | 90g | 10kcal | 0.9g 4kcal 50% | 0.9g 4kcal 50% | 0g 0kcal 0% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:07:43 ilta | Miniporkkanat McDonald´s (1 pss) | 85g | 27.2kcal | 0.4g 2kcal 6% | 6g 24kcal 88% | 0.2g 2kcal 6% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:12:38 ilta | Jauheliha, Pirkka naudan vähärasvainen | 250g | 360kcal | 50g 200kcal 56% | 0g 0kcal 0% | 17.5g 158kcal 44% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:45:56 ilta | Lihanuudeli 65g (Pirkka), annos 65g | 65g | 123.5kcal | 2.7g 11kcal 9% | 16.9g 68kcal 56% | 4.7g 43kcal 35% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:46:31 ilta | Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 150g | 45kcal | 1.5g 6kcal 18% | 6g 24kcal 71% | 0.5g 4kcal 12% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:47:05 ilta | Parsakaali, keitetty, suolaa (Fineli) | 50g | 17.4kcal | 2.3g 9kcal 64% | 1g 4kcal 27% | 0.2g 1kcal 9% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 19:47:29 ilta | Pikkuporkkana, pakaste 200g | 80g | 22.4kcal | 0.5g 2kcal 9% | 4.2g 17kcal 78% | 0.3g 3kcal 13% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 21:24:48 ilta | Miniluumutomaatti, annos 250g | 250g | 50kcal | 1.5g 6kcal 13% | 8.3g 33kcal 72% | 0.8g 7kcal 15% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 21:41:20 ilta | Mansikka (Fineli) | 60g | 27.9kcal | 0.3g 1kcal 5% | 5g 20kcal 90% | 0.1g 1kcal 5% |
| 23.04.2008 keskiviikko | 21:54:34 ilta | Mansikka (Fineli) | 60g | 27.9kcal | 0.3g 1kcal 5% | 5g 20kcal 90% | 0.1g 1kcal 5% |
| Virheprosentti 3.4% Laskettu kokonaisenergia 1115.2kcal Erotus 39.5kcal Kuituja 8.8g | 1470g | 1154.7kcal | 83.7g 335kcal 30% | 107.8g 431kcal 39% | 38.8g 349kcal 31% | ||