KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
02.06.2008 maanantai	22:18:36 ilta	Kreikkalainen salaatti McDonalds 315 g	315g	264.9kcal	16.1g 64kcal 24%	7.9g 32kcal 12%	18.9g 170kcal 64%
02.06.2008 maanantai	22:18:50 ilta	Miniporkkanat McDonald´s (1 pss)	85g	27.2kcal	0.4g 2kcal 6%	6g 24kcal 88%	0.2g 2kcal 6%
02.06.2008 maanantai	22:23:31 ilta	Balsamico-salaatinkastike (Mcdonald´s), annos 30g	30g	21kcal	0g 0kcal 0%	3g 12kcal 57%	1g 9kcal 43%
02.06.2008 maanantai	22:23:53 ilta	Profeel rasvaton jogurtti, mansikka-greippi (Valio), annos 175g	175g	68.3kcal	6.3g 25kcal 37%	10.1g 41kcal 60%	0.2g 2kcal 2%
02.06.2008 maanantai	22:24:09 ilta	Profeel persikka-passion jogurtti (175g/prk)	175g	68.3kcal	6.3g 25kcal 37%	10.1g 41kcal 60%	0.2g 2kcal 2%
02.06.2008 maanantai	22:28:12 ilta	Curry soup vith chicken ahnd coriander (Knorr), annos 250g	570g	427.5kcal	14.3g 57kcal 13%	28.5g 114kcal 27%	28.5g 257kcal 60%
02.06.2008 maanantai	22:28:30 ilta	Jälkiuunipala (Oululainen), annos 30g	60g	150kcal	4.7g 19kcal 13%	28.8g 115kcal 80%	1.1g 10kcal 7%
02.06.2008 maanantai	22:34:14 ilta	Ruisneppari Sinuhen jälkiuunileipä 33g	38g	95.8kcal	3.5g 14kcal 15%	19.4g 78kcal 80%	0.6g 5kcal 5%
02.06.2008 maanantai	22:34:56 ilta	Kurkku, tuore	150g	15kcal	0.9g 4kcal 24%	2.5g 10kcal 67%	0.2g 1kcal 9%
02.06.2008 maanantai	22:35:25 ilta	Aamupala kevyenraikas valio 5%	40g	56kcal	8.8g 35kcal 59%	1.6g 6kcal 11%	2g 18kcal 30%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1192.2kcal Erotus 1.7kcal Kuituja 23.8g			1638g	1193.9kcal	61.3g 245kcal 21%	118g 472kcal 40%	52.8g 475kcal 40%