| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.05.2008 perjantai | 22:07:00 ilta | Maitorahka (Pirkka) | 250g | 165kcal | 30g 120kcal 72% | 10g 40kcal 24% | 0.8g 7kcal 4% |
| 09.05.2008 perjantai | 22:07:00 ilta | Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 54g | 138.2kcal | 5g 20kcal 16% | 24.8g 99kcal 78% | 0.9g 8kcal 6% |
| 09.05.2008 perjantai | 22:07:43 ilta | Pakastemarjat (Eldorado) | 400g | 140kcal | 4g 16kcal 11% | 28g 112kcal 77% | 2g 18kcal 12% |
| 09.05.2008 perjantai | 22:08:00 ilta | Juusto, Kadett 10% (Arla) 1 siivu | 40g | 92kcal | 12.8g 51kcal 57% | 0.6g 2kcal 3% | 4g 36kcal 40% |
| 09.05.2008 perjantai | 22:08:27 ilta | Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli) | 150g | 213.1kcal | 42g 168kcal 80% | 0.3g 1kcal 1% | 4.7g 42kcal 20% |
| 09.05.2008 perjantai | 22:09:00 ilta | Lihapullat, Mummon, HK | 200g | 480kcal | 30g 120kcal 25% | 22g 88kcal 18% | 30g 270kcal 57% |
| 09.05.2008 perjantai | 22:09:23 ilta | Ranskalaiset perunat, Rainbow (450g) | 200g | 290kcal | 5g 20kcal 7% | 44g 176kcal 62% | 10g 90kcal 32% |
| 09.05.2008 perjantai | 22:10:41 ilta | Omena, keskikokoinen 200g | 400g | 136kcal | 0.8g 3kcal 3% | 28.4g 114kcal 89% | 1.2g 11kcal 9% |
| Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 1632.3kcal Erotus 22kcal Kuituja 16.2g | 1694g | 1654.3kcal | 129.7g 519kcal 32% | 158.1g 633kcal 39% | 53.5g 481kcal 30% | ||