KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
10.05.2009 sunnuntai	12:30:00 päivä	Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli)	400g	12.8kcal	1.2g 5kcal 39%	1.2g 5kcal 38%	0.3g 3kcal 23%
10.05.2009 sunnuntai	12:30:00 päivä	Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug (Fineli)	40g	13.5kcal	1.2g 5kcal 37%	2g 8kcal 60%	0g 0kcal 3%
10.05.2009 sunnuntai	12:30:00 päivä	Metwursti hk [350.0 kcal]	6g	21kcal	1.2g 5kcal 23%	0g 0kcal 0%	1.8g 16kcal 77%
10.05.2009 sunnuntai	12:30:00 päivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	110g	156.9kcal	13.8g 55kcal 35%	0.3g 1kcal 1%	11.3g 101kcal 64%
10.05.2009 sunnuntai	12:30:00 päivä	Voi, 1 tl, 5 g	11g	80.3kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	8.8g 79kcal 99%
10.05.2009 sunnuntai	12:30:00 päivä	Wilhelm Perinteinen (Atria), annos 100g	100g	260kcal	12g 48kcal 18%	1.2g 5kcal 2%	24g 216kcal 80%
10.05.2009 sunnuntai	12:30:00 päivä	Heinz ketsuppi	6g	6.1kcal	0.1g 0kcal 4%	1.4g 6kcal 96%	0g 0kcal 1%
10.05.2009 sunnuntai	14:50:38 päivä	Emmental, sinileima	36g	136.8kcal	10.4g 42kcal 31%	0g 0kcal 0%	10.4g 94kcal 69%
10.05.2009 sunnuntai	17:00:13 iltapäivä	Heinz ketsuppi	10g	10.2kcal	0.1g 0kcal 4%	2.4g 10kcal 96%	0g 0kcal 1%
10.05.2009 sunnuntai	17:00:18 iltapäivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	110g	156.9kcal	13.8g 55kcal 35%	0.3g 1kcal 1%	11.3g 101kcal 64%
10.05.2009 sunnuntai	18:00:00 ilta	Kananmuna kuoreton (Fineli)	10g	14.3kcal	1.3g 5kcal 35%	0g 0kcal 1%	1g 9kcal 64%
10.05.2009 sunnuntai	18:00:00 ilta	Ruokakerma, Pirkka 10%	17g	20.4kcal	0.5g 2kcal 10%	0.8g 3kcal 15%	1.7g 15kcal 75%
10.05.2009 sunnuntai	18:00:00 ilta	Vispikerma laktoositon Valio 2dl	20g	72kcal	0.4g 2kcal 2%	0.5g 2kcal 3%	7.6g 68kcal 95%
10.05.2009 sunnuntai	18:00:00 ilta	Kaakaojauhe (Pirkka), annos 23g	3g	9.5kcal	0.6g 2kcal 24%	0.4g 2kcal 16%	0.6g 6kcal 60%
10.05.2009 sunnuntai	18:03:49 ilta	Juusto emmental Valio mustaleima	31g	124kcal	9g 36kcal 29%	0g 0kcal 0%	9.9g 89kcal 71%
10.05.2009 sunnuntai	18:09:26 ilta	Sipuli (kuorittu)	53.2g	14.4kcal	0.7g 3kcal 20%	2.6g 10kcal 73%	0.1g 1kcal 7%
10.05.2009 sunnuntai	18:09:42 ilta	Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha	145g	240.7kcal	27.6g 110kcal 46%	0g 0kcal 0%	14.5g 131kcal 54%
10.05.2009 sunnuntai	18:10:02 ilta	Kananmuna kuoreton (Fineli)	33g	47.1kcal	4.1g 17kcal 35%	0.1g 0kcal 1%	3.4g 30kcal 64%
10.05.2009 sunnuntai	18:58:45 ilta	Gouda, hochland, lidl	53.2g	178.2kcal	10.6g 43kcal 24%	1.6g 6kcal 4%	14.4g 129kcal 73%
10.05.2009 sunnuntai	18:59:13 ilta	Heinz ketsuppi	10g	10.2kcal	0.1g 0kcal 4%	2.4g 10kcal 96%	0g 0kcal 1%
Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 1594.7kcal Erotus 9.5kcal Kuituja 1g			1204.4g	1585.3kcal	108.7g 435kcal 27%	17.3g 69kcal 4%	121.2g 1091kcal 68%