KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
16.06.2013
sunnuntai
07:32:12
aamu
Kananmuna, keitetty (Fineli) 62g88.4kcal7.8g
31kcal
35%
0.2g
1kcal
1%
6.4g
57kcal
64%
16.06.2013
sunnuntai
07:32:53
aamu
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki 43g28kcal5.6g
22kcal
82%
0.9g
4kcal
13%
0.1g
1kcal
4%
16.06.2013
sunnuntai
07:33:14
aamu
Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli) 400g12.8kcal1.2g
5kcal
39%
1.2g
5kcal
38%
0.3g
3kcal
23%
16.06.2013
sunnuntai
09:13:27
aamu
Ruisleipä, perinteinen, vesi, ruisjauho (Fineli) 34g76.5kcal2.3g
9kcal
13%
13.8g
55kcal
81%
0.5g
4kcal
6%
16.06.2013
sunnuntai
09:14:36
aamu
Pekoni, paistettu (Fineli) 10g51.5kcal1.6g
7kcal
13%
0g
0kcal
0%
5.1g
46kcal
87%
16.06.2013
sunnuntai
09:15:15
aamu
Oivariini, 60 (100g) 6g33kcal0.1g
0kcal
1%
0.1g
0kcal
1%
3.6g
32kcal
99%
16.06.2013
sunnuntai
09:15:42
aamu
Kurkku (Fineli) 16g1.7kcal0.1g
0kcal
26%
0.2g
1kcal
64%
0g
0kcal
10%
16.06.2013
sunnuntai
11:28:35
aamupäivä
Raparperi (Fineli) 16.1g5.4kcal0.1g
0kcal
11%
0.9g
4kcal
86%
0g
0kcal
4%
16.06.2013
sunnuntai
11:28:35
aamupäivä
Mantelijauhe (Meira), annos 80g 10.31g61.9kcal2.5g
10kcal
16%
0.7g
3kcal
4%
5.6g
50kcal
80%
16.06.2013
sunnuntai
11:28:35
aamupäivä
Maitorahka (rasvaton, pehmeä) (Valio), annos 250g 16.1g9.7kcal1.6g
6kcal
67%
0.7g
3kcal
29%
0g
0kcal
5%
16.06.2013
sunnuntai
11:28:35
aamupäivä
Makeutusneste (Hermesetas), annos 5g 0.32g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
16.06.2013
sunnuntai
11:28:35
aamupäivä
Leivinjauhe (Fineli) 0.32g0.6kcal0g
0kcal
12%
0.1g
0kcal
88%
0g
0kcal
0%
16.06.2013
sunnuntai
11:28:35
aamupäivä
Fiber husk (1rkl=10g) 0.97g0.1kcal0g
0kcal
53%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
47%
16.06.2013
sunnuntai
11:28:35
aamupäivä
Kananmuna kuoreton (Fineli) 31.88g45.5kcal4g
16kcal
35%
0.1g
0kcal
1%
3.3g
29kcal
64%
16.06.2013
sunnuntai
11:29:08
aamupäivä
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) 12g22.8kcal0.5g
2kcal
10%
1.9g
8kcal
34%
1.4g
13kcal
57%
16.06.2013
sunnuntai
11:29:21
aamupäivä
Kahvijuoma, keskiarvo (Fineli) 200g6.4kcal0.6g
2kcal
39%
0.6g
2kcal
38%
0.2g
1kcal
23%
16.06.2013
sunnuntai
12:56:48
päivä
Suklaapilvi tuutti (Valio), annos 75g 75g217.5kcal2.6g
11kcal
5%
27g
108kcal
51%
10.5g
95kcal
44%
16.06.2013
sunnuntai
15:24:20
iltapäivä
Tortilla wraps (El tequito lidl), annos 62g 57g184.1kcal5.3g
21kcal
12%
30.9g
124kcal
68%
4g
36kcal
20%
16.06.2013
sunnuntai
15:24:46
iltapäivä
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha 100g166kcal19g
76kcal
46%
0g
0kcal
0%
10g
90kcal
54%
16.06.2013
sunnuntai
15:25:05
iltapäivä
Juusto, keskiarvo (Fineli) 25g87.5kcal6.3g
25kcal
29%
0.1g
0kcal
0%
6.9g
62kcal
71%
16.06.2013
sunnuntai
15:25:21
iltapäivä
Kurkku (Fineli) 74g8.1kcal0.4g
2kcal
26%
1g
4kcal
64%
0.1g
1kcal
10%
16.06.2013
sunnuntai
15:25:43
iltapäivä
Omena, ulkomainen, kuorittu (Fineli) 50g22.3kcal0.1g
0kcal
2%
4.7g
19kcal
96%
0.1g
0kcal
2%
Virheprosentti 1.8%
Laskettu kokonaisenergia 1109.5kcal
Erotus 20.2kcal
Kuituja 8g
1240g1129.7kcal61.7g
247kcal
22%
85.1g
340kcal
31%
58g
522kcal
47%