| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 27.05.2008 tiistai | 21:14:29 ilta | Malaco Truly Juicy (Malaco), annos 100g | 110g | 308kcal | 7.2g 29kcal 8% | 86.9g 348kcal 91% | 0.6g 5kcal 1% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:16:27 ilta | Maitosuklaa vadelmätäytteella (Fazer), annos 44g | 44g | 246.4kcal | 3.9g 15kcal 6% | 21.6g 86kcal 35% | 15.8g 143kcal 58% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:16:49 ilta | Real täysjyväruis leipä (Fazer) | 84g | 163.8kcal | 4.5g 18kcal 13% | 29.4g 118kcal 81% | 1.1g 10kcal 7% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:17:20 ilta | Vesirinkeli (Trube), annos 40g | 40g | 136kcal | 4.2g 17kcal 12% | 21.8g 87kcal 65% | 3.4g 30kcal 23% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:18:01 ilta | Danio Stracciatella, annos 200g | 200g | 258kcal | 12g 48kcal 19% | 32.2g 129kcal 50% | 9g 81kcal 31% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:18:23 ilta | Karjalanpiirakka, perinteinen, voideltu, riisi, ruisvehnäkuori (Fineli) | 180g | 260.4kcal | 7.3g 29kcal 12% | 42.5g 170kcal 68% | 5.7g 51kcal 20% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:18:36 ilta | Sipuli (kuorittu) | 40g | 10.8kcal | 0.5g 2kcal 20% | 1.9g 8kcal 73% | 0.1g 1kcal 7% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:18:45 ilta | Tonalin CLA-rasvahappovalmiste (1 kapseli = 1.4g) | 5.6g | 23.5kcal | 0.5g 2kcal 10% | 0g 0kcal 0% | 2g 18kcal 90% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:19:15 ilta | Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli) | 150g | 111.2kcal | 1.1g 5kcal 4% | 23.3g 93kcal 90% | 0.6g 5kcal 5% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:19:52 ilta | Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g | 200g | 13.5kcal | 1.3g 5kcal 38% | 1.2g 5kcal 36% | 0.4g 3kcal 26% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:20:49 ilta | Katkarapu, rainbow | 19.44g | 19.4kcal | 4.5g 18kcal 92% | 0g 0kcal 0% | 0.2g 2kcal 8% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:20:49 ilta | Rainbow perunasipulisekoitus | 97.22g | 63.2kcal | 1.6g 6kcal 10% | 14.6g 58kcal 89% | 0.1g 1kcal 1% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:20:49 ilta | Lohisuikale, marin., Apetit 1 pkt | 29.17g | 49.3kcal | 4.3g 17kcal 36% | 0.6g 2kcal 5% | 3.2g 29kcal 60% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:20:49 ilta | Sipuli, kokonainen 50g | 4.86g | 1.3kcal | 0.1g 0kcal 20% | 0.2g 1kcal 73% | 0g 0kcal 7% |
| 27.05.2008 tiistai | 21:20:49 ilta | Ruokakerma Valio 4% K&P | 24.31g | 14.6kcal | 0.2g 1kcal 7% | 1.1g 4kcal 31% | 1g 9kcal 62% |
| Virheprosentti 1.7% Laskettu kokonaisenergia 1708.7kcal Erotus 29.2kcal Kuituja 16g | 1228.6g | 1679.5kcal | 53.1g 212kcal 12% | 277.2g 1109kcal 65% | 43g 387kcal 23% | ||