KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
27.03.2009 perjantai | 09:30:24 aamu | Maito, Ykkös | 500g | 205kcal | 16.5g 66kcal 32% | 24g 96kcal 46% | 5g 45kcal 22% |
27.03.2009 perjantai | 09:30:34 aamu | Ruispuikulat1 1 pala / 28 g | 60g | 138kcal | 5.5g 22kcal 16% | 26.4g 106kcal 78% | 1g 9kcal 6% |
27.03.2009 perjantai | 09:30:53 aamu | Gotler, kinkkumakkara (Atria) | 60g | 132kcal | 7.2g 29kcal 22% | 0.2g 1kcal 1% | 11.4g 103kcal 78% |
Virheprosentti 0% Laskettu kokonaisenergia 475.2kcal Erotus 0.2kcal Kuituja 6.2g | 620g | 475kcal | 29.2g 117kcal 25% | 50.6g 202kcal 43% | 17.4g 156kcal 33% |