KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
26.07.2008 lauantai | 11:40:51 aamupäivä | Elovena plus annos 50g | 50g | 155kcal | 8g 32kcal 20% | 22g 88kcal 56% | 4.2g 38kcal 24% |
26.07.2008 lauantai | 11:40:51 aamupäivä | Karviais-boysenmarjakeitto, Valio | 200g | 18kcal | 0g 0kcal 0% | 4.4g 18kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 11:41:03 aamupäivä | Margariini, Flora Kevyt 40%, 5g, 1tl (400g paketti) | 8g | 30.4kcal | 0g 0kcal 1% | 0.5g 2kcal 7% | 3.2g 29kcal 93% |
26.07.2008 lauantai | 11:41:09 aamupäivä | Rouheciabatta Artesaani | 60g | 156kcal | 4.9g 20kcal 13% | 27.6g 110kcal 71% | 2.8g 25kcal 16% |
26.07.2008 lauantai | 11:41:24 aamupäivä | Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 12 % (Fineli) | 20g | 34.8kcal | 2g 8kcal 23% | 1.5g 6kcal 17% | 2.4g 21kcal 61% |
26.07.2008 lauantai | 11:42:21 aamupäivä | Juusto, edam 9% (Valio), annos 10g | 20g | 44kcal | 6.2g 25kcal 61% | 0g 0kcal 0% | 1.8g 16kcal 40% |
26.07.2008 lauantai | 19:49:54 ilta | Rouheciabatta Artesaani | 60g | 156kcal | 4.9g 20kcal 13% | 27.6g 110kcal 71% | 2.8g 25kcal 16% |
26.07.2008 lauantai | 19:50:00 ilta | Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 12 % (Fineli) | 20g | 34.8kcal | 2g 8kcal 23% | 1.5g 6kcal 17% | 2.4g 21kcal 61% |
26.07.2008 lauantai | 19:50:05 ilta | Juusto, edam 9% (Valio), annos 10g | 20g | 44kcal | 6.2g 25kcal 61% | 0g 0kcal 0% | 1.8g 16kcal 40% |
26.07.2008 lauantai | 19:50:25 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 19:50:33 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 19:50:39 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 19:50:47 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 19:50:55 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 19:52:18 ilta | Siideri, Golden Cap Strawberry, Sokeriton, 500ml | 330g | 99kcal | 0g 0kcal 0% | 2.6g 11kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 20:56:35 ilta | Poronkäristys (Fineli) | 200g | 283.8kcal | 35.1g 140kcal 49% | 0g 0kcal 0% | 16g 144kcal 51% |
26.07.2008 lauantai | 20:58:18 ilta | Perunamuusi | 300g | 238.5kcal | 4.8g 19kcal 8% | 36.3g 145kcal 61% | 8.1g 73kcal 31% |
26.07.2008 lauantai | 20:59:30 ilta | Puolukkahillo, Pirkka 1rkl | 40g | 66.4kcal | 0.4g 2kcal 2% | 16g 64kcal 93% | 0.4g 4kcal 5% |
26.07.2008 lauantai | 21:00:05 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
26.07.2008 lauantai | 21:04:25 ilta | Jäätelö, Solero Mini Exotic | 42g | 57.5kcal | 0.8g 3kcal 5% | 10.1g 40kcal 70% | 1.6g 14kcal 25% |
26.07.2008 lauantai | 22:44:31 ilta | Vesimeloni kuorittu (Fineli) | 140g | 51.5kcal | 1.3g 5kcal 11% | 9.9g 40kcal 86% | 0.1g 1kcal 3% |
26.07.2008 lauantai | 22:44:51 ilta | Appelsiini, kuorittu (Fineli) | 210g | 98.9kcal | 1.2g 5kcal 6% | 18.7g 75kcal 88% | 0.6g 6kcal 7% |
26.07.2008 lauantai | 22:45:09 ilta | Banaani, kuorittu (Fineli) | 125g | 108.8kcal | 1.3g 5kcal 5% | 22.9g 92kcal 90% | 0.5g 5kcal 4% |
26.07.2008 lauantai | 22:45:56 ilta | Exquisa vaniljarahka 0,2% 200g | 90g | 78.3kcal | 5.8g 23kcal 29% | 13.5g 54kcal 69% | 0.2g 2kcal 2% |
Virheprosentti 6.7% Laskettu kokonaisenergia 1638.1kcal Erotus 117.7kcal Kuituja 28.5g | 4935g | 1755.8kcal | 84.7g 339kcal 21% | 215.1g 860kcal 53% | 48.8g 439kcal 27% |