KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
10.04.2010 lauantai	14:04:52 päivä	Sekaleipä, vaalea, vesi, vehnäjauho, vehnärouhe (Fineli)	60g	160.2kcal	5.1g 20kcal 13%	27.8g 111kcal 72%	2.5g 23kcal 15%
10.04.2010 lauantai	14:05:13 päivä	Tzatziki - kreikkalainen erikoisuus (Salatkönig), annos 25g	25g	50.7kcal	1.1g 4kcal 9%	1.4g 6kcal 11%	4.6g 41kcal 80%
10.04.2010 lauantai	17:16:50 iltapäivä	Omena, keskikokoinen 200g	105g	35.7kcal	0.2g 1kcal 3%	7.5g 30kcal 89%	0.3g 3kcal 9%
10.04.2010 lauantai	17:17:05 iltapäivä	Kananmuna, paistettu (Fineli)	55g	111.1kcal	7g 28kcal 25%	0.2g 1kcal 1%	9.3g 83kcal 74%
10.04.2010 lauantai	17:17:22 iltapäivä	Ylikypsä saunapalvikinkku, ohuen ohut (HK)	14g	14kcal	2.5g 10kcal 76%	0g 0kcal 1%	0.4g 3kcal 24%
10.04.2010 lauantai	17:17:45 iltapäivä	Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere (Fineli)	8g	30.3kcal	2.2g 9kcal 29%	0g 0kcal 0%	2.4g 22kcal 71%
Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 395kcal Erotus 7kcal Kuituja 4.2g			267g	402kcal	18.2g 73kcal 18%	36.9g 147kcal 37%	19.4g 175kcal 44%