| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:01 ilta | Polarkraft extrem | 80g | 136kcal | 6.8g 27kcal 20% | 22.4g 90kcal 67% | 2g 18kcal 13% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:01 ilta | Hunajapaahdettu broilerileike (Atria), annos 6g | 24g | 20.4kcal | 3.4g 13kcal 66% | 0.6g 2kcal 12% | 0.5g 5kcal 22% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:01 ilta | Oltermanni 17% | 20g | 54kcal | 6g 24kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 56% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:01 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15.2kcal | 0.5g 2kcal 12% | 2.9g 11kcal 75% | 0.2g 2kcal 13% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:01 ilta | Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g | 3g | 20.4kcal | 0g 0kcal 1% | 0g 0kcal 1% | 2.3g 20kcal 99% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:01 ilta | Berocca Plus-poretabletti (Bayer), annos 4g | 4g | 5.1kcal | 0g 0kcal 0% | 1.3g 5kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:42 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 170g | 34.5kcal | 1g 4kcal 12% | 6.5g 26kcal 75% | 0.5g 5kcal 13% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:44:52 ilta | Kurkku, tuore | 40g | 4kcal | 0.2g 1kcal 24% | 0.7g 3kcal 67% | 0g 0kcal 9% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:45:13 ilta | Jäävuorisalaatti | 100g | 10kcal | 1.1g 4kcal 25% | 2.8g 11kcal 64% | 0.2g 2kcal 10% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:45:56 ilta | Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 100g | 70kcal | 15g 60kcal 85% | 2g 8kcal 11% | 0.3g 3kcal 4% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:46:18 ilta | Fetajuusto arla apetina feta snack 150g | 50g | 135kcal | 9.5g 38kcal 28% | 0.5g 2kcal 2% | 10.5g 95kcal 70% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:47:16 ilta | Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 50g | 11.5kcal | 0.3g 1kcal 10% | 1.6g 6kcal 55% | 0.5g 4kcal 35% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:47:33 ilta | Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 50g | 30kcal | 0.2g 1kcal 3% | 7.5g 30kcal 96% | 0.1g 0kcal 1% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:47:54 ilta | Tonnikalapalat vedessä, Pirkka | 50g | 55kcal | 12.5g 50kcal 92% | 0g 0kcal 0% | 0.5g 5kcal 8% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:48:13 ilta | Kananmuna keitetty | 55g | 78.6kcal | 6.9g 28kcal 35% | 0.2g 1kcal 1% | 5.6g 50kcal 64% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:48:56 ilta | Salsa medium (Rainbow) | 40g | 10kcal | 0.4g 2kcal 19% | 1.7g 7kcal 74% | 0.1g 1kcal 8% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:49:21 ilta | TORTILLA CHIPS SANTA MARIA | 30g | 135kcal | 2.1g 8kcal 6% | 20.7g 83kcal 57% | 6g 54kcal 37% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:49:45 ilta | Broilerifilee, marinoimaton | 100g | 107kcal | 23.1g 92kcal 87% | 0g 0kcal 0% | 1.5g 14kcal 13% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:50:03 ilta | Aura sinihomejuusto 17% | 15g | 39kcal | 4.1g 16kcal 41% | 0g 0kcal 0% | 2.6g 23kcal 59% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:50:17 ilta | Polarkraft extrem | 80g | 136kcal | 6.8g 27kcal 20% | 22.4g 90kcal 67% | 2g 18kcal 13% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:51:17 ilta | Oltermanni 17% | 20g | 54kcal | 6g 24kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 3.4g 31kcal 56% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:51:54 ilta | Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 30g | 18kcal | 1g 4kcal 22% | 2.1g 9kcal 48% | 0.6g 5kcal 30% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:52:35 ilta | Cappucino (Pirkka), annos 12.5g | 12.5g | 47.5kcal | 0.9g 4kcal 7% | 7g 28kcal 59% | 1.8g 16kcal 33% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:53:32 ilta | Pehmis, keskikokoinen | 100g | 160kcal | 4.1g 16kcal 11% | 17g 68kcal 44% | 8g 72kcal 46% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 21:59:52 ilta | Suklaa, Fazer sininen | 10g | 53.5kcal | 1g 4kcal 8% | 4.9g 20kcal 37% | 3.3g 30kcal 56% |
| 02.04.2008 keskiviikko | 22:01:55 ilta | Trio Kevyt jäätelö 1l /530g (Valio) | 135g | 189kcal | 4.6g 18kcal 10% | 28.4g 113kcal 61% | 6.1g 55kcal 29% |
| Virheprosentti 0.6% Laskettu kokonaisenergia 1637.9kcal Erotus 9.1kcal Kuituja 27.1g | 1443.5g | 1628.8kcal | 117.4g 470kcal 29% | 153.1g 612kcal 37% | 61.8g 556kcal 34% | ||