KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
07.06.2008 lauantai | 21:50:46 ilta | Broilerifilee, marinoimaton | 300g | 321kcal | 69.3g 277kcal 87% | 0g 0kcal 0% | 4.5g 41kcal 13% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:06 ilta | Paprika, punainen | 150g | 38.6kcal | 1.4g 5kcal 14% | 6.9g 28kcal 72% | 0.6g 5kcal 14% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:23 ilta | Kesäkurpitsa zucchini (Fineli) | 150g | 27.1kcal | 0.8g 3kcal 14% | 3.8g 15kcal 63% | 0.6g 5kcal 23% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:48 ilta | Polarkraft extrem | 120g | 204kcal | 10.2g 41kcal 20% | 33.6g 134kcal 67% | 3g 27kcal 13% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:48 ilta | Hunajapaahdettu broilerileike (Atria), annos 6g | 36g | 30.6kcal | 5g 20kcal 66% | 0.9g 4kcal 12% | 0.8g 7kcal 22% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:48 ilta | Oltermanni 17% | 30g | 81kcal | 9g 36kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 5.1g 46kcal 56% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:48 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 112.5g | 22.8kcal | 0.7g 3kcal 12% | 4.3g 17kcal 75% | 0.3g 3kcal 13% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:48 ilta | Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g | 4.5g | 30.6kcal | 0g 0kcal 1% | 0g 0kcal 1% | 3.4g 30kcal 99% |
07.06.2008 lauantai | 21:51:48 ilta | Berocca Plus-poretabletti (Bayer), annos 4g | 6g | 7.7kcal | 0g 0kcal 0% | 1.9g 8kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
07.06.2008 lauantai | 21:52:39 ilta | All-Bran kuitupitoinen patukka (Kellogg´s), annos 40g | 40g | 161.2kcal | 3.2g 13kcal 8% | 20g 80kcal 50% | 7.6g 68kcal 42% |
07.06.2008 lauantai | 21:53:14 ilta | Lakupalkki täytelakritsi (Halva), annos 250g | 200g | 720kcal | 8g 32kcal 4% | 170g 680kcal 94% | 1g 9kcal 1% |
Virheprosentti 0.4% Laskettu kokonaisenergia 1638kcal Erotus 6.6kcal Kuituja 27.8g | 1149g | 1644.5kcal | 107.7g 431kcal 26% | 241.4g 966kcal 59% | 26.9g 242kcal 15% |