| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 08.05.2008 torstai | 15:11:00 iltapäivä | Tazza-kaakaojuoma, valmis, koneesta (Paulig), annos 150g | 180g | 93.6kcal | 0.9g 4kcal 4% | 15.8g 63kcal 68% | 2.9g 26kcal 28% |
| 08.05.2008 torstai | 15:12:14 iltapäivä | Kinkkukiusaus (HK) | 300g | 330kcal | 9.9g 40kcal 12% | 36g 144kcal 42% | 18g 162kcal 47% |
| 08.05.2008 torstai | 18:01:00 ilta | Jauheliha, sika-nauta (Fineli) | 200g | 442.9kcal | 35g 140kcal 31% | 0g 0kcal 0% | 34g 306kcal 69% |
| 08.05.2008 torstai | 18:01:00 ilta | Makaroni, gluteeniton, keitetty, suolaton (Fineli) | 150g | 161.5kcal | 4.2g 17kcal 11% | 33.1g 132kcal 85% | 0.8g 7kcal 5% |
| 08.05.2008 torstai | 18:01:37 ilta | Välimeren Ratatouille (Findus), annos 200g | 200g | 180kcal | 3g 12kcal 7% | 12g 48kcal 27% | 13g 117kcal 66% |
| Virheprosentti 0.8% Laskettu kokonaisenergia 1217.9kcal Erotus 10kcal Kuituja 10.7g | 1030g | 1207.9kcal | 53g 212kcal 17% | 97g 388kcal 32% | 68.7g 618kcal 51% | ||