KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
03.03.2009 tiistai	01:07:22 yö	Varsiselleri, lehtiselleri, raaka	75g	8.3kcal	0.8g 3kcal 42%	0.8g 3kcal 42%	0.2g 1kcal 17%
03.03.2009 tiistai	01:08:26 yö	Kirsikkatomaatti, suomalainen	100g	20kcal	0.6g 2kcal 12%	3.8g 15kcal 75%	0.3g 3kcal 13%
03.03.2009 tiistai	01:08:39 yö	Maito, Kevyt	300g	138kcal	9.6g 38kcal 28%	14.4g 58kcal 42%	4.5g 41kcal 30%
03.03.2009 tiistai	19:25:59 ilta	Twix-suklaapatukka 58g	58g	286.5kcal	2.7g 11kcal 4%	37.5g 150kcal 52%	14g 126kcal 44%
03.03.2009 tiistai	19:26:09 ilta	Maito, Kevyt	100g	46kcal	3.2g 13kcal 28%	4.8g 19kcal 42%	1.5g 14kcal 30%
03.03.2009 tiistai	19:26:29 ilta	Palasokeri (Dansukker), annos 2.1g	4g	16kcal	0g 0kcal 0%	4g 16kcal 100%	0g 0kcal 0%
03.03.2009 tiistai	19:27:16 ilta	Cashewpähkinä (Fineli)	150g	861.3kcal	30g 120kcal 14%	28.2g 113kcal 13%	69.5g 626kcal 73%
03.03.2009 tiistai	19:44:00 ilta	Ryvita Dark Rye (Ryvita), annos 10g	20g	6.2kcal	0.2g 1kcal 11%	1.3g 5kcal 83%	0g 0kcal 6%
03.03.2009 tiistai	19:46:28 ilta	Luonto+ rasvaton jogurtti omena-kaura-hunaja (Arla ingman), annos 200g	500g	300kcal	21.5g 86kcal 29%	50g 200kcal 68%	1g 9kcal 3%
03.03.2009 tiistai	21:02:58 ilta	Täysmehu, tomaattimehu (Fineli)	1000g	223.7kcal	5.6g 22kcal 12%	33.5g 134kcal 73%	3g 27kcal 15%
Virheprosentti 2.6% Laskettu kokonaisenergia 1856.1kcal Erotus 49.9kcal Kuituja 28.8g			2307g	1906kcal	74.2g 297kcal 16%	178.3g 713kcal 38%	94g 846kcal 46%