| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 04.03.2009 keskiviikko | 21:20:51 ilta | Lihapiirakka(Portti) | 200g | 580kcal | 14g 56kcal 10% | 64g 256kcal 44% | 30g 270kcal 46% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 22:17:55 ilta | Riisipiirakka, fazer bakery, a 70g | 210g | 360.6kcal | 10.5g 42kcal 13% | 45.6g 182kcal 57% | 10.5g 95kcal 30% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 23:18:24 ilta | Oltermanni, perinteinen | 60g | 216kcal | 15g 60kcal 28% | 0g 0kcal 0% | 17.4g 157kcal 72% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 23:18:37 ilta | Maito, Kevyt | 750g | 345kcal | 24g 96kcal 28% | 36g 144kcal 42% | 11.3g 101kcal 30% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 23:18:46 ilta | Sokeri (Fineli) | 16g | 64.9kcal | 0g 0kcal 0% | 16g 64kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 23:19:10 ilta | Kozel dark (hartwall dark) | 500g | 225kcal | 2g 8kcal 9% | 20.5g 82kcal 91% | 0g 0kcal 0% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 23:21:40 ilta | Kirsikkatomaatti, suomalainen | 375g | 75kcal | 2.3g 9kcal 12% | 14.3g 57kcal 75% | 1.1g 10kcal 13% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 23:21:57 ilta | Kinkkujuustosarvi, annos 45g | 45g | 180kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.03.2009 keskiviikko | 23:22:09 ilta | Twix-suklaapatukka 58g | 58g | 286.5kcal | 2.7g 11kcal 4% | 37.5g 150kcal 52% | 14g 126kcal 44% |
| Virheprosentti 15.3% Laskettu kokonaisenergia 1975.3kcal Erotus 357.8kcal Kuituja 14.9g | 2214g | 2333kcal | 70.5g 282kcal 14% | 233.8g 935kcal 47% | 84.3g 758kcal 38% | ||