KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
13.08.2008 keskiviikko	11:43:57 aamupäivä	Tee (Fineli)	600g	1.4kcal	0.4g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
13.08.2008 keskiviikko	11:43:57 aamupäivä	Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli)	60g	27.3kcal	1.8g 7kcal 27%	2.9g 12kcal 43%	0.9g 8kcal 30%
13.08.2008 keskiviikko	11:52:38 aamupäivä	Kinkkusuikale, Portti	250g	312.5kcal	42.5g 170kcal 51%	1g 4kcal 1%	17.5g 158kcal 48%
13.08.2008 keskiviikko	11:53:00 aamupäivä	Tomaatti (Fineli)	200g	45.5kcal	1.1g 4kcal 12%	6.9g 28kcal 74%	0.6g 5kcal 14%
13.08.2008 keskiviikko	11:54:36 aamupäivä	Sipuli (Fineli)	50g	15.1kcal	0.6g 3kcal 19%	2.4g 10kcal 74%	0.1g 1kcal 7%
13.08.2008 keskiviikko	12:16:46 päivä	Tee (Fineli)	300g	0.7kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
13.08.2008 keskiviikko	12:16:46 päivä	Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug (Fineli)	30g	13.7kcal	0.9g 4kcal 27%	1.4g 6kcal 43%	0.5g 4kcal 30%
13.08.2008 keskiviikko	21:48:38 ilta	Grillihärkä leikkele 15g/siivu (Wursti), annos 15g	30g	25.2kcal	5.4g 22kcal 78%	0.4g 2kcal 5%	0.5g 5kcal 17%
13.08.2008 keskiviikko	21:48:59 ilta	Sipuli (Fineli)	30g	9.1kcal	0.4g 2kcal 19%	1.4g 6kcal 74%	0.1g 1kcal 7%
13.08.2008 keskiviikko	21:51:02 ilta	Bratwursti (Pirkka)	62g	179.8kcal	8.1g 32kcal 17%	0.8g 3kcal 2%	16.7g 151kcal 81%
13.08.2008 keskiviikko	22:28:16 ilta	Salaatti, kaali-ananas (Fineli)	350g	145.3kcal	3.4g 14kcal 11%	27.4g 109kcal 85%	0.6g 5kcal 4%
13.08.2008 keskiviikko	22:28:35 ilta	Porkkana (Fineli)	30g	9.8kcal	0.2g 1kcal 9%	1.7g 7kcal 84%	0.1g 1kcal 7%
13.08.2008 keskiviikko	22:29:24 ilta	Bratwursti (Pirkka)	28g	81.2kcal	3.6g 15kcal 17%	0.4g 1kcal 2%	7.6g 68kcal 81%
13.08.2008 keskiviikko	22:29:52 ilta	Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa	39g	117kcal	9g 36kcal 31%	0g 0kcal 0%	9g 81kcal 69%
Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 983.2kcal Erotus 0.6kcal Kuituja 11.5g			2059g	983.7kcal	77.5g 310kcal 32%	46.6g 187kcal 19%	54g 486kcal 50%