| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 06.06.2009 lauantai | 12:22:17 päivä | Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio) | 200g | 18kcal | 0g 0kcal 0% | 4.4g 18kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 06.06.2009 lauantai | 14:26:44 päivä | Kaalipata, jauheliha, sika-nauta (Fineli) | 380g | 256.2kcal | 12.7g 51kcal 21% | 20.7g 83kcal 34% | 12.2g 110kcal 45% |
| 06.06.2009 lauantai | 17:52:07 iltapäivä | Pannukakku rasvattomaan maitoon, annos 1355g | 150g | 222.8kcal | 9.1g 36kcal 17% | 33.4g 134kcal 61% | 5.4g 49kcal 22% |
| 06.06.2009 lauantai | 17:52:35 iltapäivä | Kaalipata, jauheliha, sika-nauta (Fineli) | 200g | 134.8kcal | 6.7g 27kcal 21% | 10.9g 44kcal 34% | 6.4g 58kcal 45% |
| Virheprosentti 3.8% Laskettu kokonaisenergia 607.5kcal Erotus 24.2kcal Kuituja 9.1g | 930g | 631.7kcal | 28.4g 113kcal 19% | 69.4g 278kcal 46% | 24g 216kcal 36% | ||