| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 19.03.2011 lauantai | 07:07:04 aamu | Maustamaton rasvaton rahka (Rainbow), annos 250g | 250g | 175kcal | 30g 120kcal 70% | 10g 40kcal 23% | 1.3g 11kcal 7% |
| 19.03.2011 lauantai | 07:07:12 aamu | Mehukeitto vadelma-mustikka (Ingman), annos 100g | 300g | 45kcal | 0.6g 2kcal 6% | 8.1g 32kcal 86% | 0.3g 3kcal 7% |
| 19.03.2011 lauantai | 07:07:26 aamu | Aprikoosi, kuivattu pehmeä Rainbow | 20g | 47kcal | 0.5g 2kcal 5% | 11g 44kcal 94% | 0.1g 1kcal 2% |
| 19.03.2011 lauantai | 07:07:37 aamu | Hunaja (Fineli) | 14g | 46.2kcal | 0.1g 0kcal 1% | 11.3g 45kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| 19.03.2011 lauantai | 13:25:24 päivä | Pizza, tonnikalapizza (Fineli) | 450g | 1068.6kcal | 71.3g 285kcal 27% | 99.9g 400kcal 38% | 40.9g 368kcal 35% |
| 19.03.2011 lauantai | 18:21:46 ilta | Vesi | 1500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 19.03.2011 lauantai | 18:22:09 ilta | Kiivi kuorittu (Fineli) | 160g | 75kcal | 0g 0kcal 0% | 11.3g 45kcal 84% | 1g 9kcal 16% |
| 19.03.2011 lauantai | 18:22:51 ilta | Passion fruit dark (Marabou), annos 100g | 20g | 112kcal | 1g 4kcal 4% | 9.6g 38kcal 35% | 7.6g 68kcal 62% |
| 19.03.2011 lauantai | 19:43:16 ilta | Chilipähkinät (Taffel)(150 g) | 20g | 113.8kcal | 3.2g 13kcal 11% | 7.8g 31kcal 27% | 7.8g 70kcal 62% |
| Virheprosentti 2.9% Laskettu kokonaisenergia 1633.4kcal Erotus 49.2kcal Kuituja 13.4g | 2734g | 1682.6kcal | 106.7g 427kcal 26% | 169.1g 676kcal 41% | 58.9g 530kcal 33% | ||