| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.08.2012 torstai | 19:24:21 ilta | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 235g | 17.3kcal | 2g 8kcal 48% | 2.2g 9kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 09.08.2012 torstai | 19:25:20 ilta | Voileipäkinkku (Snellman) | 20g | 23kcal | 3.4g 14kcal 61% | 0.3g 1kcal 5% | 0.8g 8kcal 34% |
| 09.08.2012 torstai | 19:26:18 ilta | Kirjolohikiusaus, Kokkikartano | 200g | 232kcal | 6.6g 26kcal 11% | 22.2g 89kcal 38% | 13g 117kcal 50% |
| 09.08.2012 torstai | 19:27:19 ilta | Grillattu kananrinta salaatti (Subway), annos 371g | 371g | 146.2kcal | 20.6g 82kcal 59% | 7.3g 29kcal 21% | 3.2g 29kcal 21% |
| Virheprosentti 1.6% Laskettu kokonaisenergia 411.8kcal Erotus 6.7kcal Kuituja 4g | 826g | 418.5kcal | 32.6g 131kcal 32% | 32g 128kcal 31% | 17g 153kcal 37% | ||