| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 07.10.2008 tiistai | 11:23:12 aamupäivä | Semper hedelmä lastenruoka sose | 135g | 94.5kcal | 0.3g 1kcal 1% | 24.3g 97kcal 98% | 0.1g 1kcal 1% |
| 07.10.2008 tiistai | 11:23:46 aamupäivä | Hapankorppu, Pirkka | 18g | 55.8kcal | 1.8g 7kcal 13% | 11.2g 45kcal 81% | 0.3g 3kcal 6% |
| 07.10.2008 tiistai | 11:24:16 aamupäivä | Kipparijuusto (8 g) | 30g | 102kcal | 6.6g 26kcal 27% | 0g 0kcal 0% | 7.8g 70kcal 73% |
| 07.10.2008 tiistai | 11:24:58 aamupäivä | Laktoositon Oivariini (Valio), annos 5g | 5g | 34kcal | 0.1g 0kcal 1% | 0.1g 0kcal 1% | 3.8g 34kcal 99% |
| 07.10.2008 tiistai | 11:25:25 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 07.10.2008 tiistai | 19:43:30 ilta | CocaCola, annos 250g | 600g | 384kcal | 0g 0kcal 0% | 63.6g 254kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 07.10.2008 tiistai | 19:45:06 ilta | Quesadilla Chicken (Fiesta ravintola), annos 841g | 336.4g | 820.8kcal | 32g 128kcal 16% | 69g 276kcal 34% | 45.1g 406kcal 50% |
| 07.10.2008 tiistai | 19:46:15 ilta | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 50g | 6.5kcal | 0.6g 2kcal 44% | 0.5g 2kcal 38% | 0.1g 1kcal 18% |
| 07.10.2008 tiistai | 19:47:18 ilta | Hedelmäsalaatti Del Monte omassa liemessä | 15g | 7.4kcal | 0.1g 0kcal 3% | 1.7g 7kcal 95% | 0g 0kcal 2% |
| 07.10.2008 tiistai | 23:38:16 ilta | Snickers Ice Cream | 53g | 99.1kcal | 2g 8kcal 8% | 8.9g 36kcal 36% | 6.1g 55kcal 56% |
| Virheprosentti 9% Laskettu kokonaisenergia 1460kcal Erotus 144.1kcal Kuituja 4.2g | 1742.4g | 1604.1kcal | 43.3g 173kcal 12% | 179.2g 717kcal 49% | 63.4g 570kcal 39% | ||