KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
17.03.2012 lauantai	00:41:10 yö	Broileri, rintafilee, nahaton (Fineli)	120g	128.5kcal	27.7g 111kcal 87%	0g 0kcal 0%	1.8g 16kcal 13%
17.03.2012 lauantai	00:41:33 yö	Lankkuperunat, valmistettu auringonkukkaöljyllä (Rainbow), annos 150g	300g	390kcal	7.5g 30kcal 8%	72g 288kcal 75%	7.5g 68kcal 18%
17.03.2012 lauantai	00:42:31 yö	Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto)	50g	135kcal	5g 20kcal 15%	23.5g 94kcal 69%	2.4g 22kcal 16%
17.03.2012 lauantai	00:43:44 yö	Felix American dressing	30g	138kcal	0.5g 2kcal 1%	2.7g 11kcal 8%	14.1g 127kcal 91%
17.03.2012 lauantai	00:43:57 yö	Siideri, kuiva, 4,7 til% alkoholia (Fineli)	500g	177.3kcal	0g 0kcal 0%	10g 40kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.03.2012 lauantai	00:44:09 yö	CocaCola, annos 250g	500g	320kcal	0g 0kcal 0%	53g 212kcal 100%	0g 0kcal 0%
17.03.2012 lauantai	13:50:30 päivä	Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto)	100g	270kcal	10g 40kcal 15%	47g 188kcal 69%	4.8g 43kcal 16%
17.03.2012 lauantai	13:50:44 päivä	Oivariini, kevyt 40% (Valio), annos 5g	10g	40kcal	0.4g 2kcal 4%	0.2g 1kcal 2%	4g 36kcal 94%
17.03.2012 lauantai	13:51:09 päivä	Nakki, keskiarvo (Fineli)	60g	139.9kcal	6.8g 27kcal 19%	0.7g 3kcal 2%	12.4g 111kcal 79%
17.03.2012 lauantai	13:51:23 päivä	Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio)	40g	108kcal	12g 48kcal 44%	0g 0kcal 0%	6.8g 61kcal 56%
17.03.2012 lauantai	13:51:45 päivä	Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen	300g	99kcal	9.9g 40kcal 40%	14.7g 59kcal 60%	0g 0kcal 0%
17.03.2012 lauantai	13:52:19 päivä	Vihreä tee (Fineli)	300g	0.7kcal	0.2g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
17.03.2012 lauantai	13:52:49 päivä	Hunaja (Fineli)	7g	23.1kcal	0g 0kcal 1%	5.7g 23kcal 99%	0g 0kcal 0%
17.03.2012 lauantai	13:53:08 päivä	Battery Stripped energiajuoma (Sinebrychoff), annos 330g	330g	17.8kcal	0g 0kcal 0%	0.3g 1kcal 100%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 13.3% Laskettu kokonaisenergia 1723.3kcal Erotus 264.2kcal Kuituja 17.7g			2647g	1987.5kcal	80g 320kcal 19%	229.8g 919kcal 53%	53.8g 484kcal 28%