KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
15.09.2008 maanantai | 22:52:59 ilta | Kanasalaatti, Hesburger | 100g | 219kcal | 29g 116kcal 58% | 12g 48kcal 24% | 4g 36kcal 18% |
15.09.2008 maanantai | 22:53:43 ilta | Mustikkarahka, annos 233g | 200g | 109.6kcal | 11g 44kcal 42% | 13.6g 54kcal 52% | 0.8g 7kcal 7% |
15.09.2008 maanantai | 22:54:15 ilta | Hapankorppu (Vaasan) | 30g | 90kcal | 3g 12kcal 13% | 18.3g 73kcal 81% | 0.6g 5kcal 6% |
15.09.2008 maanantai | 22:54:28 ilta | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 15g | 43.1kcal | 0.5g 2kcal 4% | 0.9g 4kcal 8% | 4.2g 38kcal 88% |
15.09.2008 maanantai | 22:55:12 ilta | Sekaleipä, sämpylä, kevytmaito, sämpyläjauho (Fineli) | 50g | 112.4kcal | 3.4g 14kcal 13% | 18.3g 73kcal 68% | 2.4g 21kcal 20% |
15.09.2008 maanantai | 22:55:30 ilta | Juusto, Valio arkijuusto | 5g | 16.5kcal | 1.4g 5kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 1.2g 11kcal 67% |
15.09.2008 maanantai | 22:55:51 ilta | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 5g | 14.4kcal | 0.2g 1kcal 4% | 0.3g 1kcal 8% | 1.4g 13kcal 88% |
15.09.2008 maanantai | 22:56:43 ilta | Possumunkki Paistettu (Rosten), annos 110g | 50g | 161.6kcal | 2.6g 10kcal 6% | 27.8g 111kcal 63% | 6g 54kcal 31% |
15.09.2008 maanantai | 22:57:18 ilta | Vicks kurkkupastilli, sokeriton, sitruunanmakuinen | 10g | 23.4kcal | 0g 0kcal 0% | 9.6g 38kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 0.3% Laskettu kokonaisenergia 792kcal Erotus 2.1kcal Kuituja 12.4g | 465g | 789.9kcal | 51g 204kcal 26% | 100.8g 403kcal 51% | 20.6g 185kcal 23% |