KALORILASKURI.fi | |||||||
Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
07.03.2008 perjantai | 23:13:21 ilta | Ruisleipä - Jälkiuunileipä (Oululainen) | 100g | 250kcal | 8.4g 34kcal 14% | 49g 196kcal 79% | 2g 18kcal 7% |
07.03.2008 perjantai | 23:13:49 ilta | Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti (Fineli) | 100g | 13kcal | 1.1g 4kcal 44% | 1g 4kcal 38% | 0.2g 2kcal 18% |
07.03.2008 perjantai | 23:14:41 ilta | Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 64g | 172.8kcal | 19.2g 77kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 10.9g 98kcal 56% |
07.03.2008 perjantai | 23:14:59 ilta | Voimariini normaalisuolainen | 30g | 216kcal | 0.3g 1kcal 1% | 0.3g 1kcal 1% | 24g 216kcal 99% |
07.03.2008 perjantai | 23:15:20 ilta | Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 100g | 20.3kcal | 0.6g 2kcal 12% | 3.8g 15kcal 75% | 0.3g 3kcal 13% |
07.03.2008 perjantai | 23:15:37 ilta | Maustetut lohkoperunat (Pirkka) | 150g | 285kcal | 3.9g 16kcal 6% | 36g 144kcal 51% | 13.5g 122kcal 43% |
07.03.2008 perjantai | 23:15:56 ilta | Sipulirenkaat, 6kpl (Mcdonald´s), annos 90g | 90g | 229.5kcal | 2.7g 11kcal 4% | 11.7g 47kcal 17% | 23.4g 211kcal 79% |
07.03.2008 perjantai | 23:16:20 ilta | Valkosipulimajoneesi, kavli | 45g | 306kcal | 0.5g 2kcal 1% | 1.3g 5kcal 2% | 33.8g 304kcal 98% |
07.03.2008 perjantai | 23:16:43 ilta | Kirsikkarahka Pianola (Lidl) | 100g | 83kcal | 6.2g 25kcal 30% | 14.2g 57kcal 68% | 0.2g 2kcal 2% |
07.03.2008 perjantai | 23:16:57 ilta | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
Virheprosentti 2.5% Laskettu kokonaisenergia 1614.9kcal Erotus 39.3kcal Kuituja 18.4g | 1779g | 1575.6kcal | 42.9g 171kcal 11% | 117.3g 469kcal 29% | 108.2g 974kcal 60% |