KALORILASKURI.fi
PäivämääräAikaRuokaMääräEnergiaProteiiniHiilihyd.Rasva
05.11.2011
lauantai
15:14:31
iltapäivä
Luonnonjogurtti, rasvaton A+ (Valio), annos 136g 10g4kcal0.5g
2kcal
41%
0.6g
2kcal
51%
0g
0kcal
8%
05.11.2011
lauantai
15:14:41
iltapäivä
Avokado, kuorittu, kivetön (Fineli) 60g118.9kcal1.6g
6kcal
6%
0.5g
2kcal
2%
11.6g
105kcal
93%
05.11.2011
lauantai
15:14:51
iltapäivä
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g 30g19.5kcal3.3g
13kcal
69%
1.3g
5kcal
27%
0.1g
1kcal
4%
05.11.2011
lauantai
15:15:09
iltapäivä
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) 130g50.2kcal0.2g
1kcal
2%
10.6g
42kcal
96%
0.1g
1kcal
2%
05.11.2011
lauantai
15:15:20
iltapäivä
Vesi 1500g0kcal0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
05.11.2011
lauantai
15:15:40
iltapäivä
Valio hyla kevyt maito (Valio), annos 200g 50g23kcal1.6g
6kcal
28%
2.4g
10kcal
42%
0.8g
7kcal
30%
05.11.2011
lauantai
15:15:44
iltapäivä
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g 400g5.2kcal1.2g
5kcal
100%
0g
0kcal
0%
0g
0kcal
0%
05.11.2011
lauantai
23:21:59
ilta
Luonnonjogurtti, rasvaton A+ (Valio), annos 136g 10g4kcal0.5g
2kcal
41%
0.6g
2kcal
51%
0g
0kcal
8%
05.11.2011
lauantai
23:21:59
ilta
Avokado, kuorittu, kivetön (Fineli) 60g118.9kcal1.6g
6kcal
6%
0.5g
2kcal
2%
11.6g
105kcal
93%
05.11.2011
lauantai
23:21:59
ilta
Maitorahka, maustamaton hyla 0,3% (Valio) 250 g 30g19.5kcal3.3g
13kcal
69%
1.3g
5kcal
27%
0.1g
1kcal
4%
05.11.2011
lauantai
23:21:59
ilta
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen (Fineli) 130g50.2kcal0.2g
1kcal
2%
10.6g
42kcal
96%
0.1g
1kcal
2%
05.11.2011
lauantai
23:22:33
ilta
Makaroni, pasta (Fineli) 100g327.3kcal10.2g
41kcal
13%
66.4g
266kcal
84%
1.1g
10kcal
3%
05.11.2011
lauantai
23:22:54
ilta
Tonnikala vedessä (Fineli) 100g104.4kcal22.4g
90kcal
87%
0g
0kcal
0%
1.5g
14kcal
13%
05.11.2011
lauantai
23:23:03
ilta
Herne (Fineli) 50g34.5kcal2.5g
10kcal
33%
4.7g
19kcal
61%
0.2g
2kcal
6%
Virheprosentti 4.6%
Laskettu kokonaisenergia 839kcal
Erotus 40.6kcal
Kuituja 16.8g
2660g879.6kcal49g
196kcal
23%
99.2g
397kcal
47%
27.3g
246kcal
29%