| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.04.2012 torstai | 04:33:54 aamuyö | Vesi | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.04.2012 torstai | 04:34:02 aamuyö | Makeutusaine tablettia (Hermesetas), annos 27.5g | 0.4g | 1kcal | 0.3g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.04.2012 torstai | 04:34:02 aamuyö | Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 659.62g | 8.6kcal | 2g 8kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 26.04.2012 torstai | 04:34:02 aamuyö | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 39.98g | 13.2kcal | 1.3g 5kcal 40% | 2g 8kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 26.04.2012 torstai | 09:35:08 aamu | Pikakaurahiutale puuro (Guldsol), annos 40g | 40g | 140kcal | 5.6g 22kcal 16% | 22.4g 90kcal 65% | 3g 27kcal 19% |
| 26.04.2012 torstai | 09:35:16 aamu | Minilätta 28% (Unilever), annos 100g | 10g | 28kcal | 0.2g 1kcal 3% | 0.4g 2kcal 6% | 2.8g 25kcal 91% |
| 26.04.2012 torstai | 12:00:00 päivä | Perheleipä, sekaleipä (Moilas), annos 30g | 51g | 141.3kcal | 5.2g 21kcal 15% | 26.3g 105kcal 76% | 1.5g 13kcal 10% |
| 26.04.2012 torstai | 12:00:00 päivä | Minilätta 28% (Unilever), annos 100g | 15g | 42kcal | 0.3g 1kcal 3% | 0.6g 2kcal 6% | 4.2g 38kcal 91% |
| 26.04.2012 torstai | 12:00:00 päivä | Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 23g | 75.9kcal | 6.2g 25kcal 33% | 0g 0kcal 0% | 5.5g 50kcal 67% |
| 26.04.2012 torstai | 12:00:00 päivä | Extrapalvikinkku 150g (Wursti), annos 40g | 26g | 22.4kcal | 4.2g 17kcal 75% | 0.2g 1kcal 3% | 0.5g 5kcal 22% |
| 26.04.2012 torstai | 15:17:53 iltapäivä | Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton (Fineli) | 213g | 117.2kcal | 3.4g 14kcal 11% | 28.1g 112kcal 87% | 0.4g 3kcal 3% |
| 26.04.2012 torstai | 15:18:20 iltapäivä | Maitokastike jauhosuurus (Fineli) | 200g | 135.8kcal | 7.7g 31kcal 23% | 17.7g 71kcal 53% | 3.5g 31kcal 24% |
| 26.04.2012 torstai | 15:19:17 iltapäivä | Kananmuna kuoreton (Fineli) | 110g | 156.9kcal | 13.8g 55kcal 35% | 0.3g 1kcal 1% | 11.3g 101kcal 64% |
| 26.04.2012 torstai | 18:50:29 ilta | Perheleipä, sekaleipä (Moilas), annos 30g | 53g | 146.8kcal | 5.4g 22kcal 15% | 27.3g 109kcal 76% | 1.5g 14kcal 10% |
| 26.04.2012 torstai | 18:54:49 ilta | Mansikkahillo (Fineli) | 70g | 158.5kcal | 0.4g 2kcal 1% | 37.8g 151kcal 99% | 0.1g 1kcal 0% |
| 26.04.2012 torstai | 20:03:50 ilta | Tomaatti-mozzarellapizza (Saarioinen), annos 200g | 100g | 230kcal | 7.4g 30kcal 13% | 30g 120kcal 51% | 9.4g 85kcal 36% |
| 26.04.2012 torstai | 20:03:59 ilta | Fun light granaattiomena mansikka (Procordia food ab), annos 250g | 500g | 4kcal | 0g 0kcal 0% | 0.5g 2kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.1% Laskettu kokonaisenergia 1419.9kcal Erotus 1.5kcal Kuituja 14.6g | 2611g | 1421.4kcal | 63.4g 253kcal 18% | 193.4g 774kcal 55% | 43.6g 393kcal 28% | ||