KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki	20.93g	11.7kcal	1.8g 7kcal 61%	1g 4kcal 36%	0g 0kcal 3%
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Vispikerma Flora 20%	20.93g	46kcal	0.6g 3kcal 6%	1g 4kcal 9%	4.2g 38kcal 85%
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Valkosuklaa panda, levy 130g	10.88g	60.8kcal	0.9g 4kcal 6%	6g 24kcal 39%	3.7g 33kcal 55%
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Daim 56g	7.2g	39.2kcal	0.3g 1kcal 3%	4.3g 17kcal 44%	2.3g 21kcal 53%
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Liivatelehti, gelatiini	0.75g	2.6kcal	0.6g 3kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Suklaa cookie keksi Pirkka	16.74g	83.7kcal	0.8g 3kcal 4%	11g 44kcal 53%	4g 36kcal 43%
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g	8.37g	0.1kcal	0g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
03.04.2010 lauantai	08:00:00 aamu	Voi (Fineli)	4.19g	30.4kcal	0g 0kcal 1%	0g 0kcal 0%	3.4g 31kcal 99%
03.04.2010 lauantai	11:00:00 aamupäivä	Nutrilett meal crispy suklaa 60g	60g	222kcal	16.9g 68kcal 31%	21.8g 87kcal 40%	7g 63kcal 29%
03.04.2010 lauantai	11:00:00 aamupäivä	Täytekakku kasvirasvakerma (Fineli)	50g	98.2kcal	2.2g 9kcal 9%	14.5g 58kcal 60%	3.4g 31kcal 31%
03.04.2010 lauantai	11:00:00 aamupäivä	Tee (Fineli)	200g	0.5kcal	0.1g 0kcal 100%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
03.04.2010 lauantai	11:00:00 aamupäivä	Doris tryffeli keksi 1kpl=10 g	10g	53kcal	0.5g 2kcal 4%	5.7g 23kcal 43%	3.1g 28kcal 53%
03.04.2010 lauantai	14:00:00 päivä	Makeinen,Irtokarkki	25g	93.8kcal	0g 0kcal 0%	23g 92kcal 100%	0.1g 0kcal 1%
03.04.2010 lauantai	17:30:00 iltapäivä	Grandiosa big one classic (710g)	330g	825kcal	36.3g 145kcal 18%	95.7g 383kcal 47%	31.4g 282kcal 35%
03.04.2010 lauantai	17:30:00 iltapäivä	Ananaspalat (Euroshopper), annos 100g	35g	20kcal	0.1g 0kcal 2%	4.9g 20kcal 96%	0g 0kcal 2%
Virheprosentti 1.4% Laskettu kokonaisenergia 1564.6kcal Erotus 22.5kcal Kuituja 4.4g			799.99g	1587kcal	61.3g 245kcal 16%	189.1g 756kcal 48%	62.5g 563kcal 36%