| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 04.12.2008 torstai | 07:46:47 aamu | Perunamuusi Puree (jauhe Lidl kevytmaitoon ilman voita) | 200g | 132kcal | 3.8g 15kcal 12% | 23.8g 95kcal 72% | 2.4g 22kcal 16% |
| 04.12.2008 torstai | 07:46:57 aamu | Grillimakkara, Käriste (Atria), annos 80g | 80g | 196kcal | 6.9g 28kcal 14% | 8g 32kcal 16% | 15.2g 137kcal 70% |
| 04.12.2008 torstai | 07:47:07 aamu | NÄKKILEIPÄ RYVITÄ 9g/pala | 9g | 27.7kcal | 0.8g 3kcal 11% | 5.9g 23kcal 85% | 0.1g 1kcal 4% |
| 04.12.2008 torstai | 07:47:14 aamu | Pelkät kalorit (100kcal/100g) | 100g | 100kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.12.2008 torstai | 07:47:18 aamu | Pelkät kalorit (100kcal/100g) | 100g | 100kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.12.2008 torstai | 07:47:33 aamu | Olut Koff Lite 4,2% (Sinebrychoff), annos 500g | 1750g | 437.5kcal | 3.5g 14kcal 40% | 5.3g 21kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 04.12.2008 torstai | 07:47:49 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 235g | 17.3kcal | 2g 8kcal 48% | 2.2g 9kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 04.12.2008 torstai | 07:47:57 aamu | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 1500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 04.12.2008 torstai | 07:52:13 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 235g | 17.3kcal | 2g 8kcal 48% | 2.2g 9kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| 04.12.2008 torstai | 07:52:18 aamu | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 235g | 235g | 17.3kcal | 2g 8kcal 48% | 2.2g 9kcal 52% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 57.7% Laskettu kokonaisenergia 442kcal Erotus 603.1kcal Kuituja 0.2g | 4444g | 1045.2kcal | 21.1g 84kcal 19% | 49.5g 198kcal 45% | 17.7g 160kcal 36% | ||