| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 26.08.2006 lauantai | 13:07:51 päivä | Kaurapuuro (maitoon) | 250g | 204.5kcal | 10.5g 42kcal 21% | 28g 112kcal 56% | 5.3g 47kcal 24% |
| 26.08.2006 lauantai | 13:07:55 päivä | Becel kevyt margariini 8g | 5g | 16kcal | 0.1g 0kcal 2% | 0g 0kcal 0% | 1.8g 16kcal 98% |
| 26.08.2006 lauantai | 13:08:13 päivä | Karjalanpiirakka Iso vaalea(1 kpl 70g) | 180g | 432kcal | 11.7g 47kcal 12% | 64.8g 259kcal 64% | 10.8g 97kcal 24% |
| 26.08.2006 lauantai | 13:08:26 päivä | Piltti mangoa, sokeroimaton 125g | 125g | 62.5kcal | 0.6g 3kcal 4% | 15g 60kcal 88% | 0.6g 6kcal 8% |
| 26.08.2006 lauantai | 13:08:37 päivä | Suklaapatukka, Kismet, 1 kpl | 55g | 283.3kcal | 4.3g 17kcal 6% | 29.7g 119kcal 42% | 16.5g 149kcal 52% |
| 26.08.2006 lauantai | 13:13:07 päivä | Kotipizza Pollo Americana (430g) | 430g | 982.9kcal | 59.6g 238kcal 25% | 79.6g 318kcal 33% | 46g 414kcal 43% |
| 26.08.2006 lauantai | 13:13:30 päivä | Makeinen,Irtokarkki | 100g | 375kcal | 0g 0kcal 0% | 92g 368kcal 100% | 0.2g 2kcal 1% |
| Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 2313.8kcal Erotus 42.3kcal Kuituja 10.9g | 1145g | 2356.1kcal | 86.9g 347kcal 15% | 309.1g 1236kcal 53% | 81.1g 730kcal 32% | ||