KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
10.09.2008 keskiviikko	07:33:34 aamu	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	380g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
10.09.2008 keskiviikko	10:00:00 aamupäivä	Vesi, vesijohtovesi (Fineli)	400g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
10.09.2008 keskiviikko	10:02:00 aamupäivä	Pekoni Filee, annos 60g	120g	362.4kcal	25.6g 102kcal 28%	0.8g 3kcal 1%	28.8g 259kcal 71%
10.09.2008 keskiviikko	10:02:33 aamupäivä	Kananmuna kuoreton (Fineli)	300g	428kcal	37.5g 150kcal 35%	0.9g 4kcal 1%	30.7g 277kcal 64%
10.09.2008 keskiviikko	10:03:32 aamupäivä	Oivariini, 80 (Hyla, Vähäsuolainen)	10g	72kcal	0.1g 0kcal 1%	0.4g 2kcal 2%	8g 72kcal 97%
10.09.2008 keskiviikko	10:04:13 aamupäivä	Maito, Kevyt	45g	20.7kcal	1.4g 6kcal 28%	2.2g 9kcal 42%	0.7g 6kcal 30%
10.09.2008 keskiviikko	16:00:00 iltapäivä	Naudan ulkofilepihvi, Saarioinen 150 g	150g	165kcal	27g 108kcal 70%	0.9g 4kcal 2%	4.8g 43kcal 28%
10.09.2008 keskiviikko	22:30:00 ilta	Tee + kevytmaito	0g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
10.09.2008 keskiviikko	22:30:00 ilta	Korvapuusti, Myllyn paras paistovalmis	70g	217kcal	4.8g 19kcal 9%	35.6g 142kcal 66%	5.9g 53kcal 25%
Virheprosentti 0.5% Laskettu kokonaisenergia 1258.6kcal Erotus 6.4kcal Kuituja 1.3g			1475g	1265.1kcal	96.4g 385kcal 31%	40.8g 163kcal 13%	78.9g 710kcal 56%