| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 18.10.2008 lauantai | 01:22:03 yö | Rodeo energiajuoma, annos 330g | 330g | 148.5kcal | 0g 0kcal 0% | 37.3g 149kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:18:39 iltapäivä | Floridanleike - marinoitu sian ulkofileepihvi (Atria), annos 100g | 400g | 480kcal | 68g 272kcal 58% | 4.8g 19kcal 4% | 19.6g 176kcal 38% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:21:02 iltapäivä | Riisi, pitkäjyväinen, Rainbow | 160g | 560kcal | 12.8g 51kcal 9% | 124.8g 499kcal 89% | 1g 9kcal 2% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:32:09 iltapäivä | UFS Malto | 25g | 94.5kcal | 0g 0kcal 0% | 23.5g 94kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:32:13 iltapäivä | UFS Whey | 30g | 117kcal | 23.4g 94kcal 79% | 1.5g 6kcal 5% | 2.1g 19kcal 16% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:32:20 iltapäivä | Oltermanni 17% viipale (Valio), annos 12g | 24g | 64.8kcal | 7.2g 29kcal 44% | 0g 0kcal 0% | 4.1g 37kcal 56% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:32:41 iltapäivä | Marli Vital Appelsiini-porkkanajuoma + ACE | 500g | 220kcal | 0g 0kcal 0% | 53.5g 214kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:32:46 iltapäivä | Rasvaton maito (Arla ingman), annos 200g | 500g | 165kcal | 16.5g 66kcal 40% | 24.5g 98kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:32:56 iltapäivä | Ananaspalat, oma mehu (Delmonte), annos 227g | 227g | 156.6kcal | 0.9g 4kcal 3% | 35.2g 141kcal 96% | 0.2g 2kcal 1% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:33:58 iltapäivä | Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 250g | 140kcal | 21.3g 85kcal 61% | 12.5g 50kcal 36% | 0.5g 5kcal 3% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:34:48 iltapäivä | Fazer Lempeä ruiskauraviipale (Fazer), annos 35g | 125g | 250kcal | 9.4g 38kcal 16% | 43.8g 175kcal 73% | 3g 27kcal 11% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:35:02 iltapäivä | MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 20g | 57.4kcal | 0.6g 2kcal 4% | 1.2g 5kcal 8% | 5.6g 50kcal 88% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:37:37 iltapäivä | Paprika punainen (Fineli) | 270g | 79kcal | 2.5g 10kcal 15% | 12.2g 49kcal 71% | 1.1g 10kcal 14% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:49:07 iltapäivä | Haribo, click mix 100g | 100g | 350kcal | 4.5g 18kcal 5% | 82g 328kcal 93% | 0.8g 7kcal 2% |
| 18.10.2008 lauantai | 16:55:44 iltapäivä | Kahvi rasvattomalla maidolla, annos 250g | 350g | 26.6kcal | 3.2g 13kcal 47% | 3.5g 14kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 18.10.2008 lauantai | 17:42:27 iltapäivä | Kylmäpuristettu rypsiöljy (Virgino) | 15g | 132.6kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 15g 135kcal 100% |
| 18.10.2008 lauantai | 17:43:24 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 1500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 18.10.2008 lauantai | 21:53:16 ilta | FAST profx, caramel | 75g | 315kcal | 24g 96kcal 31% | 34.5g 138kcal 44% | 9g 81kcal 26% |
| Virheprosentti 1.3% Laskettu kokonaisenergia 3313.1kcal Erotus 44kcal Kuituja 20.8g | 4901g | 3357.1kcal | 194.2g 777kcal 23% | 494.7g 1979kcal 60% | 61.9g 558kcal 17% | ||