KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
04.04.2011 maanantai	13:03:52 päivä	Partaäijä-jogurtti (turkkilainen)	350g	437.5kcal	11.6g 46kcal 11%	14.7g 59kcal 14%	35g 315kcal 75%
04.04.2011 maanantai	13:04:11 päivä	Kurkku (Fineli)	400g	43.7kcal	2.2g 9kcal 26%	5.6g 22kcal 64%	0.4g 4kcal 10%
04.04.2011 maanantai	13:04:20 päivä	Skyr vanilja (Ms iceland dairies), annos 170g	340g	190.4kcal	35g 140kcal 73%	11.2g 45kcal 24%	0.7g 6kcal 3%
04.04.2011 maanantai	13:04:30 päivä	Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha	200g	332kcal	38g 152kcal 46%	0g 0kcal 0%	20g 180kcal 54%
04.04.2011 maanantai	13:05:12 päivä	Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta (Fineli)	600g	254.2kcal	58.9g 235kcal 94%	2.4g 10kcal 4%	0.6g 5kcal 2%
04.04.2011 maanantai	13:05:33 päivä	Kananmunan keltuainen 34% kananmunan massasta (Fineli)	20g	57kcal	3.1g 12kcal 22%	0g 0kcal 0%	5g 45kcal 78%
04.04.2011 maanantai	13:07:23 päivä	Cashewpähkinä (Fineli)	50g	287.1kcal	10g 40kcal 14%	9.4g 38kcal 13%	23.2g 209kcal 73%
04.04.2011 maanantai	13:07:42 päivä	Vesi	2000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
04.04.2011 maanantai	13:11:27 päivä	Broileri, rintafilee, nahaton (Fineli)	150g	160.7kcal	34.7g 139kcal 87%	0g 0kcal 0%	2.3g 20kcal 13%
Virheprosentti 1.8% Laskettu kokonaisenergia 1731.1kcal Erotus 31.5kcal Kuituja 4.6g			4110g	1762.6kcal	193.4g 774kcal 45%	43.4g 173kcal 10%	87.1g 784kcal 45%