| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:11:37 päivä | Tee (Fineli) | 600g | 1.4kcal | 0.4g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:13:48 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:14:39 päivä | Kurkku (Fineli) | 40g | 4.4kcal | 0.2g 1kcal 26% | 0.6g 2kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:15:04 päivä | Keksi, voileipäkeksi, vesikeksi (Fineli) | 20g | 88.8kcal | 2.1g 8kcal 10% | 13.7g 55kcal 63% | 2.7g 24kcal 28% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:15:29 päivä | Jogurtti, marja-hedelmä, rasvaton, fruktoosi/aspartaami, keskiarvo (Fineli) | 175g | 84.6kcal | 7.5g 30kcal 38% | 11.7g 47kcal 60% | 0.2g 2kcal 2% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:16:26 päivä | Juusto, keskiarvo (Fineli) | 30g | 105kcal | 7.5g 30kcal 29% | 0.1g 0kcal 0% | 8.3g 75kcal 71% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:17:08 päivä | Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% (Fineli) | 30g | 42.6kcal | 8.4g 34kcal 80% | 0.1g 0kcal 1% | 0.9g 8kcal 20% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:17:39 päivä | Ruisleipä, vesi, ruis-, hiivaleipäjauho, teollinen (Fineli) | 55g | 127.3kcal | 3.9g 16kcal 14% | 23g 92kcal 80% | 0.8g 7kcal 6% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:18:10 päivä | Mandariini kuorittu (Fineli) | 160g | 72.3kcal | 0.8g 3kcal 5% | 13.3g 53kcal 88% | 0.5g 4kcal 7% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:19:33 päivä | Marjapiirakka, pullapohja, kevytmaito (Fineli) | 65g | 139.7kcal | 3.2g 13kcal 10% | 24.5g 98kcal 73% | 2.5g 23kcal 17% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:20:27 päivä | Kaurapuuro, vesi, suolaa (Fineli) | 300g | 141kcal | 5.5g 22kcal 17% | 21.5g 86kcal 65% | 2.8g 25kcal 19% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 14:21:30 päivä | Mansikkasurvos tuore, sokeroitu (Fineli) | 50g | 40.2kcal | 0.2g 1kcal 2% | 8.6g 34kcal 96% | 0.1g 1kcal 2% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 17:34:31 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 600g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 17:38:42 iltapäivä | Jauhelihakeitto keittojuurekset, peruna, sika-nauta (Fineli) | 300g | 188kcal | 11.4g 45kcal 25% | 11.2g 45kcal 25% | 10.3g 92kcal 51% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 17:40:32 iltapäivä | Porkkana (Fineli) | 110g | 36kcal | 0.7g 3kcal 9% | 6.1g 24kcal 84% | 0.2g 2kcal 7% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 17:42:23 iltapäivä | Näkkileipä, vehnänäkkileipä (Fineli) | 20g | 83.1kcal | 2.5g 10kcal 13% | 13.9g 56kcal 70% | 1.5g 14kcal 17% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 17:43:52 iltapäivä | Maustekurkku sokerisuolattu (Fineli) | 40g | 8kcal | 0.3g 1kcal 18% | 1.2g 5kcal 77% | 0g 0kcal 6% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 17:50:36 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 600g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 17:50:59 iltapäivä | Tee (Fineli) | 400g | 1kcal | 0.2g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 20:00:53 ilta | Keksi, voileipäkeksi, vesikeksi (Fineli) | 10g | 44.4kcal | 1g 4kcal 10% | 6.8g 27kcal 63% | 1.3g 12kcal 28% |
| 10.02.2008 sunnuntai | 20:08:18 ilta | Lakritsi (Fineli) | 100g | 379.3kcal | 4.4g 18kcal 5% | 77g 308kcal 83% | 5.2g 47kcal 13% |
| Virheprosentti 4.9% Laskettu kokonaisenergia 1509.9kcal Erotus 77.1kcal Kuituja 26.3g | 4205g | 1587.1kcal | 60.2g 241kcal 16% | 233.2g 933kcal 62% | 37.4g 337kcal 22% | ||