| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:45:02 iltapäivä | Jättis vanilja tuutti Ingman | 116g | 303.9kcal | 4.6g 19kcal 6% | 33.6g 135kcal 45% | 16.2g 146kcal 49% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:45:29 iltapäivä | Vaniljarahka (Rainbow), annos 150g | 150g | 210kcal | 11.9g 47kcal 23% | 27g 108kcal 52% | 6g 54kcal 26% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:45:45 iltapäivä | Jogurtti, Perinteinen banaani (Ingman) 150g, 1,5dl | 150g | 132kcal | 5.1g 20kcal 16% | 21g 84kcal 64% | 3g 27kcal 21% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:46:17 iltapäivä | Vaasan ruispalat,(1 puolikas=27.5g) | 55g | 118.3kcal | 4.5g 18kcal 16% | 22.5g 90kcal 79% | 0.7g 6kcal 6% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:46:34 iltapäivä | Kultarypsi | 20g | 110kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 12g 108kcal 99% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:46:58 iltapäivä | Kippari, savunmakuinen sulatejuusto, yksi viipale | 27g | 91.8kcal | 5.9g 24kcal 27% | 0g 0kcal 0% | 7g 63kcal 73% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:47:14 iltapäivä | Murot, red berries (Kellogg´s special k ), annos 30g | 75g | 280.5kcal | 10.5g 42kcal 15% | 57g 228kcal 81% | 1.1g 10kcal 4% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:47:14 iltapäivä | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300g | 99kcal | 9.9g 40kcal 40% | 14.7g 59kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:47:31 iltapäivä | Isabella, vanilja, asidofilus bifido jogurtti (Juustoportti) 150 g | 150g | 142.5kcal | 4.1g 16kcal 12% | 19.5g 78kcal 55% | 5.3g 47kcal 33% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:53:36 iltapäivä | Juustosnacks (Taffel), annos 200g | 50g | 274.5kcal | 4.5g 18kcal 7% | 26.5g 106kcal 39% | 16.5g 149kcal 55% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 17:53:58 iltapäivä | Cookies (Rainbow), annos 19g | 19g | 93.1kcal | 1.3g 5kcal 5% | 11.4g 46kcal 49% | 4.8g 43kcal 46% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:22:47 ilta | Kaurakorppu (Oululainen), annos 11g | 44g | 158.4kcal | 6.2g 25kcal 15% | 27.7g 111kcal 65% | 3.8g 34kcal 20% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 19:23:04 ilta | Oivariini, 80 normaalisuolainen | 30g | 216kcal | 0.3g 1kcal 1% | 0.3g 1kcal 1% | 24g 216kcal 99% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 21:13:42 ilta | Kaurakorppu (Oululainen), annos 11g | 22g | 79.2kcal | 3.1g 12kcal 15% | 13.9g 55kcal 65% | 1.9g 17kcal 20% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 21:13:52 ilta | Oivariini, 80 normaalisuolainen | 15g | 108kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 12g 108kcal 99% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 21:15:53 ilta | Kermajuusto Arla, laktoositon | 56g | 190.4kcal | 14g 56kcal 29% | 0.8g 3kcal 2% | 14.6g 131kcal 69% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 21:21:33 ilta | Kaurakorppu (Oululainen), annos 11g | 22g | 79.2kcal | 3.1g 12kcal 15% | 13.9g 55kcal 65% | 1.9g 17kcal 20% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 21:21:51 ilta | Oivariini, 80 normaalisuolainen | 15g | 108kcal | 0.2g 1kcal 1% | 0.2g 1kcal 1% | 12g 108kcal 99% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 23:20:48 ilta | Murot, red berries (Kellogg´s special k ), annos 30g | 75g | 280.5kcal | 10.5g 42kcal 15% | 57g 228kcal 81% | 1.1g 10kcal 4% |
| 25.05.2008 sunnuntai | 23:20:48 ilta | Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300g | 99kcal | 9.9g 40kcal 40% | 14.7g 59kcal 60% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 3182.1kcal Erotus 7.8kcal Kuituja 23.2g | 1691g | 3174.3kcal | 109.8g 439kcal 14% | 362.1g 1448kcal 46% | 143.9g 1295kcal 41% | ||