KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
16.10.2008 torstai	01:40:19 yö	Vaniljajogurtti 0+ (Danone vitalinea), annos 125g	125g	58.8kcal	5.8g 23kcal 40%	8.5g 34kcal 59%	0.1g 1kcal 2%
16.10.2008 torstai	08:06:37 aamu	Jogurtti, Bulgarian (Valio)	200g	120kcal	6.8g 27kcal 22%	9g 36kcal 29%	7g 63kcal 50%
16.10.2008 torstai	08:06:37 aamu	Hillo fruktoosilla makeutettu (Fineli)	34g	49.2kcal	0g 0kcal 0%	11.4g 46kcal 98%	0.1g 1kcal 2%
16.10.2008 torstai	12:24:34 päivä	Suklaa keskiarvo (Fineli)	88g	458.6kcal	8.9g 36kcal 8%	47.4g 190kcal 42%	25.4g 229kcal 50%
16.10.2008 torstai	12:24:52 päivä	Elovena välipalakeksi Voimakaura (30g)	30g	132kcal	5.7g 23kcal 17%	15g 60kcal 46%	5.4g 49kcal 37%
16.10.2008 torstai	13:38:16 päivä	Jogurtti, Bulgarian (Valio)	200g	120kcal	6.8g 27kcal 22%	9g 36kcal 29%	7g 63kcal 50%
16.10.2008 torstai	13:38:16 päivä	Hillo fruktoosilla makeutettu (Fineli)	34g	49.2kcal	0g 0kcal 0%	11.4g 46kcal 98%	0.1g 1kcal 2%
16.10.2008 torstai	16:48:51 iltapäivä	Jauhelihakeitto (Saarioinen) 300g [arvot 2008]	300g	120kcal	8.1g 32kcal 29%	14.1g 56kcal 50%	2.7g 24kcal 22%
16.10.2008 torstai	16:49:07 iltapäivä	Riisikakku,rainbow 8g	16g	62.4kcal	1.4g 6kcal 9%	13g 52kcal 83%	0.6g 5kcal 8%
16.10.2008 torstai	16:49:07 iltapäivä	Creme Bonjour variable ruohosipuli 15%, annos 20g	30g	51kcal	2.3g 9kcal 18%	0.3g 1kcal 2%	4.5g 41kcal 80%
16.10.2008 torstai	16:49:20 iltapäivä	Jogurtti, Bulgarian (Valio)	200g	120kcal	6.8g 27kcal 22%	9g 36kcal 29%	7g 63kcal 50%
16.10.2008 torstai	16:49:20 iltapäivä	Hillo fruktoosilla makeutettu (Fineli)	34g	49.2kcal	0g 0kcal 0%	11.4g 46kcal 98%	0.1g 1kcal 2%
16.10.2008 torstai	19:51:48 ilta	Suklaatoffeerulla, irtokarkki (Karkkikatu), annos 7g	220g	1062.6kcal	12.3g 49kcal 5%	129.8g 519kcal 49%	55g 495kcal 47%
16.10.2008 torstai	21:40:39 ilta	Suklaa keskiarvo (Fineli)	88g	458.6kcal	8.9g 36kcal 8%	47.4g 190kcal 42%	25.4g 229kcal 50%
16.10.2008 torstai	21:43:44 ilta	Lohi annospaloina (Rainbow), annos 100g	100g	120kcal	20g 80kcal 72%	0g 0kcal 0%	3.5g 32kcal 28%
16.10.2008 torstai	21:44:44 ilta	Riisi tumma (Fineli)	85g	296.6kcal	6g 24kcal 8%	61.2g 245kcal 86%	2g 18kcal 6%
16.10.2008 torstai	21:46:42 ilta	Knorr, ruskea sipulikastike (jauhe)	33g	105.6kcal	4g 16kcal 15%	18.5g 74kcal 71%	1.7g 15kcal 14%
16.10.2008 torstai	21:47:16 ilta	Oivariini pehmeästi levittyvä, 6g	10g	68kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	7.5g 68kcal 99%
Virheprosentti 0.7% Laskettu kokonaisenergia 3476.6kcal Erotus 25.2kcal Kuituja 17.8g			1827g	3501.8kcal	103.9g 415kcal 12%	416.5g 1666kcal 48%	155g 1395kcal 40%