| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 02.02.2012 torstai | 11:25:57 aamupäivä | Verigreippi, annos 250g | 250g | 130kcal | 2.3g 9kcal 6% | 32.8g 131kcal 91% | 0.5g 5kcal 3% |
| 02.02.2012 torstai | 11:26:40 aamupäivä | Ruokosokeri | 4g | 16.3kcal | 0g 0kcal 0% | 4g 16kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| 02.02.2012 torstai | 11:26:48 aamupäivä | Hunaja (Fineli) | 5g | 16.5kcal | 0g 0kcal 1% | 4g 16kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| 02.02.2012 torstai | 11:26:56 aamupäivä | Tee (Fineli) | 250g | 0.6kcal | 0.2g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.02.2012 torstai | 11:28:04 aamupäivä | Activia jogurtti vadelma-karhunvatukka (the2012) (Danone), annos 125g | 125g | 116.3kcal | 4.6g 19kcal 16% | 16.1g 65kcal 56% | 3.6g 33kcal 28% |
| 02.02.2012 torstai | 11:28:51 aamupäivä | Kananmuna, keitetty (Fineli) | 120g | 171.2kcal | 15g 60kcal 35% | 0.4g 1kcal 1% | 12.3g 111kcal 64% |
| 02.02.2012 torstai | 11:29:54 aamupäivä | Omega-3+, Möller, 2x(1tabl 2,5g) | 5g | 37.1kcal | 1g 4kcal 11% | 0.5g 2kcal 5% | 3.4g 30kcal 84% |
| 02.02.2012 torstai | 11:30:03 aamupäivä | Multitabs (Orion), annos 6.36g | 6.4g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.02.2012 torstai | 11:30:33 aamupäivä | Retafer (Orion), annos 1g | 1g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.02.2012 torstai | 13:43:18 päivä | Laimentamaton höyrymehu, mummonmehu, kotimehu | 200g | 410kcal | 1.8g 7kcal 2% | 96.6g 386kcal 96% | 1.2g 11kcal 3% |
| 02.02.2012 torstai | 14:36:28 päivä | Tee (Fineli) | 200g | 0.5kcal | 0.1g 0kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 02.02.2012 torstai | 21:42:20 ilta | Hesburger, kanatortilla, annos 264g | 264g | 633.6kcal | 32.2g 129kcal 21% | 46.5g 186kcal 30% | 34.6g 311kcal 50% |
| 02.02.2012 torstai | 21:42:49 ilta | Sweet and sour-kastike, Pirkka, ohjeen mukaan | 35g | 37.8kcal | 4.1g 16kcal 44% | 4.6g 18kcal 49% | 0.3g 2kcal 7% |
| 02.02.2012 torstai | 21:49:19 ilta | Korvapuusti runsasrasvainen, rasvaton maito (Fineli) | 60g | 192.3kcal | 4.1g 17kcal 9% | 26.8g 107kcal 57% | 7.3g 66kcal 35% |
| Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1759kcal Erotus 3kcal Kuituja 6.5g | 1525.4g | 1762.1kcal | 65.4g 262kcal 15% | 232.2g 929kcal 53% | 63.2g 568kcal 32% | ||