| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 09.03.2011 keskiviikko | 07:14:51 aamu | All bran plus kuitua 27% (Kelloggs), annos 50g | 50g | 140kcal | 7g 28kcal 28% | 14g 56kcal 56% | 1.8g 16kcal 16% |
| 09.03.2011 keskiviikko | 07:15:58 aamu | Jogurtti, luonnonjogurtti activia (Arla ingman), annos 1000g | 130g | 65kcal | 6.9g 28kcal 42% | 9.1g 36kcal 56% | 0.1g 1kcal 2% |
| Virheprosentti 19.6% Laskettu kokonaisenergia 164.9kcal Erotus 40.1kcal Kuituja 13.5g | 180g | 205kcal | 13.9g 56kcal 34% | 23.1g 92kcal 56% | 1.9g 17kcal 10% | ||