| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 16.03.2011 keskiviikko | 07:17:36 aamu | All bran plus kuitua 27% (Kelloggs), annos 50g | 45g | 126kcal | 6.3g 25kcal 28% | 12.6g 50kcal 56% | 1.6g 14kcal 16% |
| 16.03.2011 keskiviikko | 07:17:50 aamu | Jogurtti, luonnonjogurtti activia (Arla ingman), annos 1000g | 120g | 60kcal | 6.4g 25kcal 42% | 8.4g 34kcal 56% | 0.1g 1kcal 2% |
| 16.03.2011 keskiviikko | 07:18:10 aamu | Multitabs (Orion), annos 6.36g | 6g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 19.4% Laskettu kokonaisenergia 149.9kcal Erotus 36.1kcal Kuituja 12.2g | 171g | 186kcal | 12.7g 51kcal 34% | 21g 84kcal 56% | 1.7g 15kcal 10% | ||