| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 14.07.2011 torstai | 08:49:19 aamu | Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 250g | 66.6kcal | 8.3g 33kcal 52% | 7.8g 31kcal 48% | 0g 0kcal 0% |
| 14.07.2011 torstai | 08:49:34 aamu | Karjalanpiirakka, teollinen, tumma, laktoositon (Fineli) | 120g | 271.4kcal | 6.8g 27kcal 10% | 44.9g 180kcal 69% | 6.1g 55kcal 21% |
| 14.07.2011 torstai | 21:02:11 ilta | Keksi, vohvelikeksi (Fineli) | 150g | 738.6kcal | 3.9g 16kcal 2% | 96.6g 387kcal 53% | 37g 333kcal 45% |
| 14.07.2011 torstai | 21:02:25 ilta | Kelda tomaattikeitto (Arla), annos 500g | 300g | 165kcal | 4.5g 18kcal 11% | 16.5g 66kcal 40% | 9g 81kcal 49% |
| 14.07.2011 torstai | 21:02:34 ilta | Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 120g | 100.8kcal | 1.3g 5kcal 5% | 22g 88kcal 90% | 0.5g 4kcal 4% |
| 14.07.2011 torstai | 21:02:40 ilta | Vesi | 1000g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 14.07.2011 torstai | 21:10:17 ilta | Mansikkaleivos (Rollfoods), annos 166g | 166g | 346.9kcal | 4.2g 17kcal 5% | 41.5g 166kcal 48% | 18.3g 164kcal 47% |
| Virheprosentti 1.1% Laskettu kokonaisenergia 1670kcal Erotus 19.2kcal Kuituja 7.6g | 2106g | 1689.2kcal | 29g 116kcal 7% | 229.3g 917kcal 55% | 70.8g 637kcal 38% | ||