| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Tee (Fineli) | 350g | 0.8kcal | 0.2g 1kcal 100% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Hunaja (Fineli) | 6.5g | 21.5kcal | 0g 0kcal 1% | 5.3g 21kcal 99% | 0g 0kcal 0% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli) | 100g | 26.6kcal | 3.3g 13kcal 52% | 3.1g 12kcal 48% | 0g 0kcal 0% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Ruisleipä, ruista 51% (Fineli) | 60g | 144kcal | 4.5g 18kcal 14% | 27g 108kcal 81% | 0.8g 7kcal 5% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Kokolihaleikkele, kalkkunaleikkele, rasvaa 3 % (Fineli) | 10g | 14.6kcal | 2.9g 12kcal 81% | 0g 0kcal 0% | 0.3g 3kcal 19% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Tomaatti (Fineli) | 125g | 28.5kcal | 0.7g 3kcal 12% | 4.3g 17kcal 74% | 0.4g 3kcal 14% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso (Fineli) | 15g | 1.9kcal | 0.2g 1kcal 44% | 0.1g 1kcal 38% | 0g 0kcal 18% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Juusto, puolikova juusto, rasvaa 15-18 %, kevyt, turunmaa/edam 17/adam/magre (Fineli) | 14g | 32.2kcal | 3.2g 13kcal 40% | 0g 0kcal 0% | 2.1g 19kcal 60% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Kurkku (Fineli) | 42g | 4.6kcal | 0.2g 1kcal 26% | 0.6g 2kcal 64% | 0g 0kcal 10% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Kääretorttu, vaalea (Fineli) | 33g | 81.8kcal | 1.8g 7kcal 9% | 15.8g 63kcal 79% | 1.1g 10kcal 12% |
| 15.05.2008 torstai | 11:30:00 aamupäivä | Jogurtti, maustamaton, rasvaton, vähälaktoosinen, d-vitamiinia 0,5ug (Fineli) | 200g | 68.5kcal | 6.1g 24kcal 37% | 10g 40kcal 60% | 0.2g 2kcal 3% |
| 15.05.2008 torstai | 12:19:00 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 15.05.2008 torstai | 14:04:00 päivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 15.05.2008 torstai | 16:47:00 iltapäivä | Banaani, kuorittu (Fineli) | 55g | 47.9kcal | 0.6g 2kcal 5% | 10.1g 40kcal 90% | 0.2g 2kcal 4% |
| 15.05.2008 torstai | 16:47:46 iltapäivä | Brunbergin suukko, 1kpl 25g | 25g | 98kcal | 0.8g 3kcal 3% | 15.9g 64kcal 65% | 3.4g 31kcal 31% |
| 15.05.2008 torstai | 16:48:00 iltapäivä | Makaronilaatikko, lihaton ja lihainen keskiarvo, sika-nauta (Fineli) | 350g | 370.1kcal | 19.4g 78kcal 21% | 43.7g 175kcal 48% | 12.3g 111kcal 31% |
| 15.05.2008 torstai | 16:48:54 iltapäivä | Ketsuppi (Fineli) | 35g | 31.9kcal | 0.4g 2kcal 6% | 6.7g 27kcal 90% | 0.1g 1kcal 4% |
| 15.05.2008 torstai | 16:49:00 iltapäivä | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| 15.05.2008 torstai | 18:34:00 ilta | Classic tryffelisuklainen jäätelöpuikko 85g | 87g | 374.1kcal | 3.9g 16kcal 5% | 26.1g 104kcal 30% | 25.2g 227kcal 65% |
| 15.05.2008 torstai | 18:36:22 ilta | Fazerina (44g patukka) | 100g | 545kcal | 9.3g 37kcal 7% | 51g 204kcal 37% | 34g 306kcal 56% |
| 15.05.2008 torstai | 18:38:00 ilta | Vesi, vesijohtovesi (Fineli) | 500g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 3.2% Laskettu kokonaisenergia 1830.5kcal Erotus 61.4kcal Kuituja 11.8g | 4107.5g | 1891.9kcal | 57.5g 230kcal 13% | 219.6g 879kcal 48% | 80.2g 722kcal 39% | ||