KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
10.06.2006 lauantai	08:30:27 aamu	Suklaakakku tai tiikerikakku, keskikok. viipale	80g	340kcal	5.3g 21kcal 6%	43.4g 173kcal 51%	16.1g 145kcal 43%
10.06.2006 lauantai	13:25:53 päivä	Täysjyvä moniviljaviipaleet	120g	300kcal	11.5g 46kcal 15%	54g 216kcal 71%	4.6g 41kcal 14%
10.06.2006 lauantai	13:26:04 päivä	Voimariini 60	45g	247.5kcal	0.5g 2kcal 1%	0.5g 2kcal 1%	27g 243kcal 99%
10.06.2006 lauantai	13:26:25 päivä	Täytekakku(kerma)	100g	278kcal	4g 16kcal 6%	34.3g 137kcal 50%	13.8g 124kcal 45%
10.06.2006 lauantai	13:26:47 päivä	Lihapasteija.kotiuunin	48g	182.4kcal	3.6g 14kcal 8%	15.4g 61kcal 34%	11.5g 104kcal 58%
10.06.2006 lauantai	13:27:41 päivä	Domino Tuplaunelma	14g	67.2kcal	0.7g 3kcal 5%	8.7g 35kcal 52%	3.2g 29kcal 44%
10.06.2006 lauantai	13:28:04 päivä	Mansikka eskimo (Valio)	35g	98kcal	1.3g 5kcal 5%	8.4g 34kcal 35%	6.3g 57kcal 60%
10.06.2006 lauantai	13:28:19 päivä	Susette maitosuklaa vanukas	125g	150kcal	3.8g 15kcal 10%	22.5g 90kcal 59%	5.3g 47kcal 31%
10.06.2006 lauantai	13:28:58 päivä	Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g)	30g	27kcal	5.1g 20kcal 74%	0.2g 1kcal 2%	0.8g 7kcal 24%
10.06.2006 lauantai	13:29:10 päivä	Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio)	3g	9.9kcal	0.8g 3kcal 33%	0g 0kcal 0%	0.7g 6kcal 67%
10.06.2006 lauantai	13:29:34 päivä	Vihannekset (kurkku,tomaatti,salaatti an.100g	20g	4kcal	0.2g 1kcal 25%	0.6g 2kcal 75%	0g 0kcal 0%
10.06.2006 lauantai	21:30:37 ilta	Kahvi, kevyt maidolla (25g maitoa) 200g/muki, annos 200g	600g	40.6kcal	3.8g 15kcal 38%	3.6g 14kcal 36%	1.1g 10kcal 26%
Virheprosentti 0.2% Laskettu kokonaisenergia 1740.9kcal Erotus 3.7kcal Kuituja 3.3g			1220g	1744.6kcal	40.6g 162kcal 9%	191.4g 766kcal 44%	90.3g 813kcal 47%