KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
18.01.2012 keskiviikko	22:55:33 ilta	Puuro, nalle, neljän viljan	30g	99kcal	3.3g 13kcal 14%	18.9g 76kcal 79%	0.8g 8kcal 8%
18.01.2012 keskiviikko	22:55:56 ilta	Valio mehukeitto sokeriton vadelma-persikka	150g	13.5kcal	0g 0kcal 0%	3g 12kcal 100%	0g 0kcal 0%
18.01.2012 keskiviikko	22:56:02 ilta	Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g	200g	26kcal	3.1g 12kcal 51%	3g 12kcal 49%	0g 0kcal 0%
18.01.2012 keskiviikko	22:56:53 ilta	Sekaleipä, sämpylä, tilamaito, voi, sämpyläjauho (Fineli)	60g	153.4kcal	4.9g 20kcal 13%	24.7g 99kcal 67%	3.3g 29kcal 20%
18.01.2012 keskiviikko	22:57:47 ilta	Oivariini, 60 (100g)	5g	27.5kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	3g 27kcal 99%
18.01.2012 keskiviikko	22:58:49 ilta	Ultrakevyt meetwursti, Hk	6g	12kcal	1.8g 7kcal 60%	0g 0kcal 0%	0.5g 5kcal 40%
18.01.2012 keskiviikko	22:58:54 ilta	Maitokahvi rasvaton maito, annos 200g	200g	26kcal	3.1g 12kcal 51%	3g 12kcal 49%	0g 0kcal 0%
18.01.2012 keskiviikko	22:59:08 ilta	Omena, keskikokoinen 200g	200g	68kcal	0.4g 2kcal 3%	14.2g 57kcal 89%	0.6g 5kcal 9%
18.01.2012 keskiviikko	23:00:29 ilta	Kaki-hedelmä (Sharon/Persimoni)	80g	56kcal	0.5g 2kcal 3%	14.9g 59kcal 95%	0.2g 1kcal 2%
18.01.2012 keskiviikko	23:01:56 ilta	Appelsiini, kuorittu (Fineli)	190g	89.5kcal	1.1g 4kcal 6%	16.9g 68kcal 88%	0.6g 5kcal 7%
Virheprosentti 4% Laskettu kokonaisenergia 547.8kcal Erotus 23kcal Kuituja 18.6g			1121g	570.8kcal	18.2g 73kcal 13%	98.6g 395kcal 72%	9g 81kcal 15%