| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 25.02.2012 lauantai | 10:00:00 aamupäivä | Kahvi, maidolla | 300g | 22.8kcal | 2.7g 11kcal 47% | 3g 12kcal 53% | 0g 0kcal 0% |
| 25.02.2012 lauantai | 10:00:00 aamupäivä | Kauraleipä, Vaasan Täyshyvät, 1vpl,40g | 80g | 160kcal | 7.4g 29kcal 19% | 28g 112kcal 72% | 1.7g 15kcal 10% |
| 25.02.2012 lauantai | 10:00:00 aamupäivä | Oltermanni 9% (Valio), annos 5g | 10g | 21kcal | 3.1g 12kcal 61% | 0g 0kcal 0% | 0.9g 8kcal 40% |
| 25.02.2012 lauantai | 10:00:00 aamupäivä | Joulutorttu luumutäyte (Fineli) | 80g | 315.7kcal | 3.2g 13kcal 4% | 29.8g 119kcal 38% | 20g 180kcal 58% |
| 25.02.2012 lauantai | 12:52:34 päivä | Vesi | 300g | 0kcal | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 1.5% Laskettu kokonaisenergia 511.9kcal Erotus 7.7kcal Kuituja 5.6g | 770g | 519.5kcal | 16.4g 66kcal 13% | 60.8g 243kcal 48% | 22.6g 203kcal 40% | ||