KALORILASKURI.fi
Päivämäärä	Aika	Ruoka	Määrä	Energia	Proteiini	Hiilihyd.	Rasva
26.06.2013 keskiviikko	09:17:48 aamu	Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli)	300g	79.9kcal	9.9g 40kcal 52%	9.3g 37kcal 48%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	09:17:55 aamu	Herbalife (Cookies& cream), annos 26g	26g	81.8kcal	10.1g 40kcal 49%	5.1g 20kcal 25%	2.3g 21kcal 26%
26.06.2013 keskiviikko	09:17:59 aamu	Herbalife yksilöllinen proteiinijauhe	6g	23kcal	5g 20kcal 86%	0.2g 1kcal 4%	0.3g 2kcal 10%
26.06.2013 keskiviikko	10:37:01 aamupäivä	Vesi	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	12:23:04 päivä	Kalkkunan rintafilee (Fineli)	120g	148.3kcal	30.8g 123kcal 84%	0g 0kcal 0%	2.6g 24kcal 16%
26.06.2013 keskiviikko	12:23:24 päivä	Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso (Fineli)	40g	5kcal	0.4g 2kcal 44%	0.4g 2kcal 38%	0.1g 1kcal 18%
26.06.2013 keskiviikko	12:23:47 päivä	Tomaattikeitto (Fineli)	300g	111.3kcal	1.8g 7kcal 7%	10.3g 41kcal 39%	6.4g 57kcal 54%
26.06.2013 keskiviikko	12:24:15 päivä	Kiisseli, suklaakiisseli, kevytmaito (Fineli)	100g	93.3kcal	3.3g 13kcal 14%	14.9g 59kcal 66%	2g 18kcal 20%
26.06.2013 keskiviikko	12:24:29 päivä	Oliiviöljy (Fineli)	10g	88.4kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	10g 90kcal 100%
26.06.2013 keskiviikko	12:24:53 päivä	Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g	78g	15.8kcal	0.5g 2kcal 12%	3g 12kcal 75%	0.2g 2kcal 13%
26.06.2013 keskiviikko	12:25:03 päivä	Papu valkoinen, keitetty (Fineli)	60g	64.6kcal	5.1g 20kcal 36%	8.4g 34kcal 60%	0.2g 2kcal 3%
26.06.2013 keskiviikko	12:25:14 päivä	Vesi	500g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	13:28:14 päivä	Vesi	750g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	14:11:43 päivä	Vesi	750g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	16:20:51 iltapäivä	Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma (Fineli)	120g	89kcal	0.9g 4kcal 4%	18.6g 74kcal 90%	0.5g 4kcal 5%
26.06.2013 keskiviikko	16:20:57 iltapäivä	Profeel proteiinijuoma lakritsi (Valio), annos 250g	250g	182.5kcal	20g 80kcal 44%	20g 80kcal 44%	2.5g 23kcal 12%
26.06.2013 keskiviikko	18:23:41 ilta	Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug (Fineli)	300g	79.9kcal	9.9g 40kcal 52%	9.3g 37kcal 48%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	18:23:46 ilta	Herbalife (Cookies& cream), annos 26g	26g	81.8kcal	10.1g 40kcal 49%	5.1g 20kcal 25%	2.3g 21kcal 26%
26.06.2013 keskiviikko	18:23:50 ilta	Herbalife yksilöllinen proteiinijauhe	6g	23kcal	5g 20kcal 86%	0.2g 1kcal 4%	0.3g 2kcal 10%
26.06.2013 keskiviikko	18:24:06 ilta	Vesi	750g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	19:40:23 ilta	Vesi	750g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
26.06.2013 keskiviikko	21:36:12 ilta	Ruisleipä, puikula ruis, fazer (Fineli)	28g	70.1kcal	2.2g 9kcal 14%	12.9g 52kcal 81%	0.4g 4kcal 6%
26.06.2013 keskiviikko	21:36:20 ilta	Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g	12g	46.1kcal	2.5g 10kcal 22%	0.1g 0kcal 1%	4g 36kcal 77%
26.06.2013 keskiviikko	21:36:29 ilta	Kurkku (Fineli)	10g	1.1kcal	0.1g 0kcal 26%	0.1g 1kcal 64%	0g 0kcal 10%
26.06.2013 keskiviikko	21:36:38 ilta	Voimariini normaalisuolainen	8g	57.6kcal	0.1g 0kcal 1%	0.1g 0kcal 1%	6.4g 58kcal 99%
26.06.2013 keskiviikko	21:36:46 ilta	Hedelmätarha tropiikki täysmehu (Valio), annos 200g	150g	66kcal	1.5g 6kcal 9%	15g 60kcal 89%	0.2g 1kcal 2%
26.06.2013 keskiviikko	22:20:20 ilta	Vesi	1000g	0kcal	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%	0g 0kcal 0%
Virheprosentti 2.5% Laskettu kokonaisenergia 1373.6kcal Erotus 34.9kcal Kuituja 23.2g			7450g	1408.6kcal	119.1g 476kcal 35%	132.9g 532kcal 39%	40.6g 366kcal 27%