| KALORILASKURI.fi | |||||||
| Päivämäärä | Aika | Ruoka | Määrä | Energia | Proteiini | Hiilihyd. | Rasva |
| 21.03.2008 perjantai | 01:15:01 yö | Meetvursti (Maistuva), annos 8g | 8g | 32kcal | 1.8g 7kcal 22% | 0g 0kcal 0% | 2.8g 25kcal 78% |
| 21.03.2008 perjantai | 01:15:54 yö | Tonnikala ( Eldorado paloja öljyssä ) | 185g | 397.8kcal | 53.7g 215kcal 54% | 0g 0kcal 0% | 20.4g 183kcal 46% |
| 21.03.2008 perjantai | 01:18:45 yö | Spagetti Myllyn Paras | 30g | 105kcal | 3.9g 16kcal 15% | 21g 84kcal 81% | 0.5g 4kcal 4% |
| 21.03.2008 perjantai | 08:06:37 aamu | Lammaspaisti (Fineli) | 100g | 268.7kcal | 27.2g 109kcal 40% | 0g 0kcal 0% | 17.9g 161kcal 60% |
| 21.03.2008 perjantai | 08:15:35 aamu | Olut (keskiolut) | 600g | 255.6kcal | 2.4g 10kcal 9% | 24.6g 98kcal 91% | 0g 0kcal 0% |
| 21.03.2008 perjantai | 08:18:18 aamu | Jaffa valkoinen greippi light (Hartwall), annos 250g | 250g | 10kcal | 0g 0kcal 0% | 2.5g 10kcal 100% | 0g 0kcal 0% |
| Virheprosentti 13.8% Laskettu kokonaisenergia 921.3kcal Erotus 147.7kcal Kuituja 0.9g | 1173g | 1069kcal | 89g 356kcal 39% | 48.1g 192kcal 21% | 41.5g 373kcal 41% | ||